Сорбифер и мальтофер

Сорбифер пила и до сих пор пью

Пью железо но не для гемоглобина, он в норме, а чтобы не падал, для профилактики

Тотема и вместо гранатов - наршараб (азербайджанский гранатовый соус) во все мясные блюда

Мне мальтофер помог

Ферратаб пила.

Сейчас железо 30 (верхняя граница нормы), а в начале беременности было 5 вообще)) сначала пила ферлатум, но в последние месяца полтора пью gentle iron фирмы Nature's bounty, в капсулах. Вот видимо на нем оно стало 30, ферлатум даже не так поднимал

Говяжья печень, гранат (свежевыжатый гранатовый сок), чёрная икра.

И ещё рецепт от бабушки : курага, грецкие орехи, чернослив, измельчаете все, смешиваете с мёдом и по столовой ложке каждое утро кушаете :)

Пью Мальтофер, поднимает вроде😊завтра пойду кровь сдавать,посмотрим🤔

сорбифер хорошо поднял

Мне назначали Ферлато Фол супер вещь ,мигом подняла 👌а в бесплатной клинике бяку какую то прописывали

Сорбифер врач назначал-поднял

Ферлатум пила

Свежевыжатый яблочный сок,говядина и печень

Мальтофер сначала, но толку мало было поэтому назначили ферлатум! Стоит того!!!)

Тотема

Сорбифем пью, Феррум лек не всем помогает.

Мальтофер назначили

Мне помог только тотема

Гранаты и тотема

Свекла в любом виде, греча, яблоки, гранат. Поднялся!

Ферум лекк пила и гранат кушаю

Фенюльс пила

Свекровь варила напиток из свеклы, моркови и черной редьки. Пила по 50 мл с утра

Мальтофер, печень,гранаты,говядина, но особо ничего не помогло,только после родов поднялся.

Тотему пила