Комментарии
Пью железо но не для гемоглобина, он в норме, а чтобы не падал, для профилактики
Тотема и вместо гранатов - наршараб (азербайджанский гранатовый соус) во все мясные блюда
Подскажите, пожалуйста, как переносили прием этого препарата? Были какие-то побочки?
Сейчас железо 30 (верхняя граница нормы), а в начале беременности было 5 вообще)) сначала пила ферлатум, но в последние месяца полтора пью gentle iron фирмы Nature's bounty, в капсулах. Вот видимо на нем оно стало 30, ферлатум даже не так поднимал
Говяжья печень, гранат (свежевыжатый гранатовый сок), чёрная икра.
И ещё рецепт от бабушки : курага, грецкие орехи, чернослив, измельчаете все, смешиваете с мёдом и по столовой ложке каждое утро кушаете :)
Пью Мальтофер, поднимает вроде😊завтра пойду кровь сдавать,посмотрим🤔
Мне назначали Ферлато Фол супер вещь ,мигом подняла 👌а в бесплатной клинике бяку какую то прописывали
Ферлатум пила
Свежевыжатый яблочный сок,говядина и печень
Мальтофер сначала, но толку мало было поэтому назначили ферлатум! Стоит того!!!)
Свекровь варила напиток из свеклы, моркови и черной редьки. Пила по 50 мл с утра
Мальтофер, печень,гранаты,говядина, но особо ничего не помогло,только после родов поднялся.
Сорбифер и мальтофер