Творожный омлет.
Все знают, залог здоровья и красоты, это питание. И не обязательно кушать не вкусно, чтобы быть стройным, такой омлет лёгкий, низкокалорийный, белковый и замечательно подойдёт на ужин.
2 яйца и 50 грамм творога вжик блендером, специи по вкусу, начинка любая, у меня лёгкий сыр и мидии. Рекомендую)