«Зачем мне психолог, я что ненормальная?»

У каждого человека в жизни случаются ситуации, которые ставят его в тупик и загоняют в неприятное состояние постоянных переживаний. Вопросы рождения детей и репродуктивного здоровья являются эмоционально значимыми для каждого. Из-за отсутствия планируемой беременности стресс и тревога занимают все больше места и не только не дают жить полноценно, но и провоцируют заболевания. Именно в такие моменты стоит обратиться к специалисту. Бытует мнение, что лучший психолог — мама, сестра или подруга, но, к сожалению, они могут помочь, опираясь только на свой опыт. Психолог же сможет оценить ситуацию со стороны и помочь принять правильное решение.

Чем мне поможет психолог в ЭКО?

Психологическая помощь парам, вступающим в программу ЭКО, в Европе уже давно является эффективным методом увеличения шансов на получение беременности. В нашей стране данный подход не столь популярен, но его результаты говорят сами за себя. С психологической поддержкой на этапах планирования беременности и вступления в программу ЭКО эффективность данного метода может повышаться на 20–25 %.

Несмотря на то что вспомогательные репродуктивные технологии на протяжении долгого времени помогают парам стать счастливыми родителями, подобный способ получения беременности не является естественным, а значит, вызывает у нашего организма и психики стресс.

Например: пара с идеальными показателями анализов не смогла получить беременность после инсеминации/переноса. А во время консультации девушка рассказывает, что весь период ожидания беременности (2 недели после процедуры) она боялась лишний раз пошевелиться, паниковала при каждом чихе и неловком движении, что эмбрион может выпасть, читала форумы и переживала каждую историю неэффективной попытки, как свою собственную. В такой ситуации организм расценивает сложившуюся ситуацию как непривычную (полное отсутствие движения) и стрессовую (постоянные переживания наступит\не наступит беременность). Подобное состояние для тела является сигналом – сейчас беременеть небезопасно, почему-то образ жизни и эмоциональное состояние кардинально изменились!

С психологической точки зрения наступлению беременности мешает внутренний конфликт. С одной стороны, на девушку давят социальные нормы, возраст, состояние здоровья, родители, муж, а с другой стороны, детские травмы (например один из родителей страдал зависимостью от ПАВ), нежелание повторить историю родителей, страх потерять красоту и здоровье, боязнь изменения образа жизни, неготовность к родительству и ответственности, отсутствие понимания как воспитать ребенка «правильно».

При этом сама женщина полностью уверена, что все в ее жизни готово к появлению ребенка, но ее не покидает тревожное чувство, которое она расценивает как нормальное для сложившейся ситуации: посещение клиники, постоянные медицинские манипуляции, лечение, вопросы родственников и друзей: «Ну когда у вас дети появятся?».

ВАЖНО! Помимо выявления внутреннего конфликта и помощи в его разрешении, психолог поможет восстановить или улучшить отношения в паре, разобраться и устранить причины нарушений в интимной жизни, а также наладить взаимопонимание.

Для обращения к психологу нужно:

Сформулировать свой запрос — с чем конкретно Вы хотите разобраться. Например, «не можем забеременеть уже 3 года», «испортились интимные отношения», «я устала от постоянных попыток ЭКО», «последнее время чувствую себя подавленной и раздражительной».

Записаться на прием к психологу — первый прием всегда занимает 2 часа, за это время психолог сможет полностью оценить ситуацию и предложить варианты её разрешения.

Прийти на прием и быть готовым на открытый диалог — к сожалению, если вы не будете готовы рассказать о себе и разобраться в происходящем, ни один специалист не сможет вам помочь.

ВАЖНО!

Все, что вы говорите на консультации, остается конфиденциальной информацией и не отражается в общедоступных документах. Если психолог считает нужным какую-то информацию донести до сведения Вашего лечащего врача, он обсудит с Вами этот момент.

Возможные виды консультации:

Индивидуальная (психолог работает с вами индивидуально).

Семейная (психолог работает с вами и Вашим партнером).

Сколько встреч с психологом понадобится?

Этот вопрос волнует практически всех пациентов, которые обращаются за помощью к психологу. К сожалению, нет универсального числа консультаций, в каждом случае работа индивидуальна. Кому-то хватает одной встречи, а кому-то нужна периодическая поддержка, но при этом специалист будет объяснять, зачем каждая из них и что вы получите в итоге.

В среднем в нашей клинике работа с психологом составляет 3 встречи, одна из них семейная и две индивидуальные.

Пропишут ли мне успокоительные препараты?

Вопреки сложившемуся мнению, психолог старается максимально помочь вам с разрешением ситуации без медикаментозного лечения. Это связано с тем, что таблетка поможет успокоиться на какое-то время, а не решить проблему, но тогда какой в ней смысл? Ведь главная цель работы психолога — восстановление Вашего внутреннего комфорта и гармонии в семье.

ПЕРВИЧНАЯ Консультация бесплатно. Последующие напишите мне - скажу детальнее, есть индивидуальные, семейные и консультации для лиц до 18лет.

#яздорова #клиника #андропова #поможем #лечение #душа