Девчонки, ручной массажёр ( деревянный или пластиковый) насколько эффективен при целлюлите? Делаю себе массаж бёдер и попы рукой, но уже устала и эффекта оч мало. )) Запускать не хочу, хотя понимаю, что есть вероятность что пройдёт после родов т.к. гормоны. Раньше не было. Может кто подскажет толковые упражнения, которые можно беременным делать от целлюлита
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐 А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Ирина Шегу·
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
@gritsukova, вот и я не могу понять, вроде образ жизни такой же как и до беременности: и питаюсь правильно, и воду пью и хожу много пешком... надеюсь тоже разрешится ситуация после рождения. Ну а если нет, то банки и обертывания!) красивой то всегда хочется быть!
Карина Грицукова ·
Мама дочки-младенца
У меня после беременности пропал целлюлит. А во времена беременности что я только не делала :и массажи,правильное питание ,многого воды пила,так после воды разбухла вся,отекать ужасно стала ( И йогой занималась ,ну ничего не выходила (
А сейчас спустя два месяца после родов от целлюлита и следа не осталось )
Elena Kosta·
Мама двоих (младенец)
Присоединяюсь к банкам и питьевой режим.
Катя 🖤·
Мама сына (1 год)
Беременным лучшее упражнение от целлюлита - это правильное питание и йога)
А после беременности советую вакуумную банку, я редко делаю и не по 10 минут как положено, но результат отличный!) 👍🏼
Евгения|Массажист·
В ожидании первенца
Я бы не советовала вам делать усиленный массаж от целлюлита при беременности. Ведь все шлаки, которые и образуют апкльсиновую корку идут прямиком в кровь. Так как вы улучшаете кровоток, а оттуда только уже в мочевой.
Шлаки и все остальное для малыша лишние. Оставьте пока в покое себя в плане целлюлита.
Я бы советовала пить воду, стараться хорошо питаться и по возможности двигаться - я вот зарядку делаю, допускаю контрастный душ лайтовый. Поправила питание, так как до 20 недели ела все, что попадалось под руку.
Если хотите более точную оценку "целлюлита" - сбросьте мне в лс фото, при дневном свете и ваши рост/вес. Я вам как специалист по массажу скажу стоит ли забивать голову