Девочки, у меня почти 24 недели и стремительная прибавка в весе. Один доктор говорит,что норма в неделю около 500 гр,…

Какая сейчас общая прибавка? И когда начали набирать?

Сейчас сезон овощей, зелени, фруктов-ягод, мясо-молочку. Каши не стоит. Углеводы утром до 12 только. Паровое-печеное лучше. А вообще я жрала все. Чипсы с колой по пятницам - святое, семейный ритуал. Я ела что хотела. 14 кг набрала, 10 в рд оставила.

Мне кажется не стоит зацикливаться, убрать булки и сахар, набрала 16, ребенок маленький, оставила 12 в роддоме.

@lerazaichenko, я на учёт стала на 20 неделе, до этого была заграницей больше года. С 20 по 22 неделю я набрала около 1800, ну это связано с тем,что вернулась домой и меня откармливали пирожками-варениками, это я осознала. Эти две недели старалась такое не есть и набрала 800 гр.Изначально, на пятой недели я весила где-то 62,200, потом на 13 неделе около 61,5

У меня 33 неделя набрала 16 кг.)) ни в чем себе не отказываю))) правда появилась аллергия на клубнику и черешню, врач сказал красного не есть, буду ждать жёлтой черешни)

Кушайте каждые два часа небольшими порциями( не объедаясь короче)) мне помогало, но вредности я убрала до минимума

@iraukro, да, я по началу немного остерегалась овощей и фруктов,так как они были немного не по сезону. Сейчас думаю можно полностью на них переходить. А что с кашами, гречка тоже калорийная?

@yu7777, я постаралась убрать, хотя глазами везде кушаю эти булки)))) но прибавка все равно идёт, а они пугают, что могу ребёнка раскормить или себя, а для первых родов это плохо.

@she_a.g гречку утром лучше

@abcconsult8964, спасибо) наверное в этом и есть моя проблема. Я много мотаюсь по делам и питаюсь реже, но больше, а надо так как вы советуете

@iraukro, буду выстраивать график) овсянка и гречка утром, все остальное время овощи и если я правильно понимаю отварное и парковок мясо

@she_a.g У меня первые роды в 33, при прибавке в 16 кг, ребенок маловесный 2750 родился, вес ребенка зависит от генетики, Вашей и мужа.

Я много гуляю, мне помогает, потому что вкусняшек все-равно хочется)

@yu7777, да мы в то время мелкие все рождались)))) когда они мне говорят, что может быть крупный плод, не могу понять в кого😃

@she_a.g, так и желудку легче и чувства голода такого не будет ( до тошноты)

@irynabandura1, я тоже много времени в движении, но аппетит появляется из ниоткуда))) К докторам не люблю ходить, а вопросы в голове созревают, по-этому лучше советоваться с вами всеми😀

На завтрак обязательно кашу нужно есть. Да, это углевод, но он медленный и запускает обмен веществ. Просто ягоды и фрукты есть до 15.00, после 15.00 - салатики, кисломолочные продукты, рыбку на пару или запеченную.

С сыном в 1-ю Б ела всё, что хотела - в итоге прибавила более 20кг, но при ГВ вернула свои 53 очень быстро. За 2-ю Б. с дочкой общая прибавка была +11кг. Но я старалась питаться правильно - утром каши, в обед/ужин - что-то на пару, плюс салаты на масле. Перекусы - фрукты, немного орешков. Из питья - вода, морсы, чай.

Їла все,і скільки хотіла.

@she_a.g, тю. Так забейте))

Я до 6го месяца ни в первую ни во вторую вообще не набирала вес. Потом за пару месяцев сразу +10)) и вот весь третий триместр 4-5 кг))

Итого сейчас +15. В первую за весь период было +17.

И все отлично))

Кто-то плавно вес набирает, а у кого-то позже быстро и резко начинается))

@mama__elenka подскажите а сын и дочь. с какиим весом у вас родились?

@valentina.tritenichenko1988 сын родился 3850 и 55 см, дочка - 3500 и 51см

помоему не всегда это от питания зависит. это же и гормоны тоже. подруга ела сплошные салаты без хлеба и рознесло ее как слона, а я даже в маке бываю（чем не горжусь）и ниче, всего +6 до 31 недели. думаю еще поднаберу....но не так как она.)

Аналогично. До 13 недели не набирала вес в обще, потом 1 кг получилось набрать. А вот с 16- й по 21-ю набрала 4 кг. Врач мне тоже сказала, что многовато, должно быть 2 кг за месяц. Но вот, что интересно: окружность живота соответствует сроку, ребенок по узи не перекормлен. И сама я внешне не поправилась. Просто животик ростет и все. А кушать хочется, это правда 😊

в мене таке почалось з 2,5 триместра((прибавка у вазі щотижня була 400-500 г, Г сказала, що то росту я, а не дитя, тобто я набираю вагу стрімко. Я продовжувала їсти так як і їла і дуже важко було ходити з такою вагою на останніх тижнях. За перші 2,5 триместри набрала 7 кг і за решту аж до пологів 16(((це коли почалась прибавка 400-500 щотижня((

@mama__elenka мне интересно, так как я старалась следить за питанием а сын 4380 кг. Так я статистику веду для себя,😊 а на каких неделях крошки ваши родились?

@valentina.tritenichenko1988 у них обоих ПДР ставили 20-го числа, сын родился 22-го, а дочка - 27. Можно сказать, в срок

@she_a.g, мы на одном сроке. А сколько всего набрали?

Да, лучше ограничивайте себя, я так же все ела.. и 4600 малыш, плюс кг 20 сама набрала, и в итоге не плановое кесарево, и сейчас прошло 3 мес животик свисает( наеденый жирок) оч плохо уходит((( всем советую себя ограничивать!!!!!!!!!! Если конечно потом хотите в форму вернуться!!!!!!

@mama__elenka а как вы думаете на вес малышей повлияло то как вы питались при беременности или генетика? ☺

@valentina.tritenichenko1988 на сына, возможно, и повлияло мое питание, так как я ни в чем себя не ограничивала. Зимой за один присест съела почти 2кг апельсинов, потом у ребенка лет до 3-х была аллергия на витамин С. А вообще, у нас в семье стандартно дети рождаются около 3,5 кг

@mama__elenka ну я тоже много фруктов ела😊 2 кг черешни, 1,5 кг клубники за день...😳

@yu7777, не всегда. Вчера врач сказала, что чем больше вуглводов , тем больше будет набирать ребёнок! Ну а в не которых генетика играет роль.

@darinasupronenko Мне нужно было что б ребенок набрал вес, если углеводы, пила рыбий жир и витамины, не помогло((

Я каждую неделю набираю по 500 гр.и ничего неговорят, уже набрала 9кг.

@merlju2505, ну я вот в ближайшие дни на плановый осмотр, посмотрим, что они мне запоют)))))

Каждый набирает индивидуально. У меня по узи уже плод крупный не для моего срока, опережает на две недели.

@merlju2505, вот мне вообще врач один дал совет забыть дорогу на кухню... очень профессионально😂я пока не знаю как у меня плод, так как крайний раз делала УЗИ на 20 неделе