Девулииии ноги сводят я прям уже не могу засыпаю ноют кости просыпаюсь тоже самое прям очень не приятное ощущение , у кого было так( почему так рано у меня начали болеть ноги 😩может что то Мазюкать чтобы облегчить ???? Кто чем спасался ?
@asyulechka, гудят ноют прям кости, ощущение тяжести 😩завтра схожу к врачу , думала сегодня хоть чем нибудь облегчить сейчас
Гудят ноги? Или судороги? Если первое, то мне крем Софья с пчелиным ядом и компрессионные чулки помогали, а от судорог магний б 6 ну и восполнить нехватку кальция (лучше с врачом проконсультироваться)
@habiba1823, Попробуйте крем