@dasha-mishina где-то месяца 2 назад. Вы главное всё равно начинайте укладывать хотя бы в 22 ч, а потом сдвинутся часы.

@3mamalena, во сколько месяцев начал засыпать в 22-23?)

у нас младший по началу тоже засыпал на ночь в 2-3 ночи (( Ничего не помогало. Со временем часы сдвинулись )) Теперь в 22-23 уже спит))
Тут только время поможет...

@dasha-mishina, сама постепенно.

А если вот уложить в 21, и подержать на руках или взять перед пробуждением и подкачать? У меня днём дочка примерно до года просыпалась так через 30 минут, всегда старалась продлить сон. И в ночь тоже просыпалась через 30, я просто сразу грудь давала или просто на руки брала и она засыпала дальше

@dasha-mishina, фазы не может склеить,они сейчас должны начать удлиняться с 4 мес.надо помогать продлевать,соску давать,шикать и тд

@vag4104, все дневные сны по 30 мин ровно. Если раньше поднимаю, то этих 30 мин снов больше на 2-3)

@lapteva92, сама перестроилась или как то помогали?

@anyta0408, все дневные сны у него по 30 мин ровно , как будильник он у меня. Если укладываю в 21, спит 30 мин, подусыпить не получается)

Мы тоже месяцев до 5 на ночь укладывались не раньше 1 ночи. Потом постепенно она перестроилась. Сейчас в 10 вечера засыпает

Я вечером не давала спать, купала потом пока что нибудь делала с ним, то массаж то еще что нибудь, тянула до 9 всегда, потом кормила и спать) так и был режим потом, всегда в 9-10 спал уже, в полтора года вот стал иногда к 11-12 засыпать)

У меня у соседей так дочь уходила, со временем прошло, но она пробовала переделать режим по несколько дней, а нужно не менеее недели!! У самой ребёнок рано оч ложился и вставал в 5 утра, по-тихоньку переделывала режим!!! Тут нужна система и первое время тяжело будет. Почитайте Комаровского о режиме дня и сна

А днём как спит?все таки такой режим для ребёнка тяжёлый,они ночью должны по 11-12 часов спать.может днём спит много,поэтому ночь короткая

Смиритесь пока) не мучайте ребёнка, ещё сто раз изменится режим. У нас он уже каким только не был, а нам все го то 6 месяцев. Как у вас тоже было, я и пыталась раньше укачать - бестолку, и будила пораньше, и спать пыталась не давать, короче как только не мучала дитё 🤦‍♀️ само прошло через месяц у кого-то больше или меньше

Постарайтесь раньше вечером ложить.
Хорошо накупать, на кормить и тугая пеленка.