Прошу помощи...точнее умоляю..я курю в общем около 16 лет, в прошлую беременность бросала до беременности было тяжело, но бросила...три дня назад тест показал две полоски...не знаю как бросить, все три дня снижаю колличество позавчера три штуки, вчера две, сегодня одна...думала что вообще брошу вчера и не буду. Но весь день трясло и сейчас выкурила одну штуку на ночь ( аж руки тряслись когда закуривала), больше сегодня не буду. Но как вообще отказаться не знаю, боюсь так и буду по одной штуке курить каждый день...страшно навредить и страшно что могу усугубить нервное состояние если брошу..Что посоветуете?? Мне противно от одной мысли что я буду курить с животом и стыдно что все это будет попадать ребенку((😢😥
У меня что с первым что с вторым ,токсикоз отбил напрочь желание курить.рвало,до одури...
@dashulka_mamulka, я любила вкус сигарет,курила всегда с фруктовой жвачкой,мне было очень вкусно);ну и да,психологическая привычка,просто проводить досуг,просто плохая привычка)
@dashulka_mamulka как я писала выше это повседневные ритуалы ( с чашкой кофе, после еды, после работы и т.д. )Наверное больше психологические... я люблю сидеть смотреть фильм с сигарет ой, причем если кто то курит мне противно😂😂
@dashulka_mamulka да ничем они не помогают..вредная привычка да и только..психологическая зависимость..Но,для меня эта некая разгрузка,когда выходишь передохнуть
@kristina160492 ага мне тоже нравится курить, ритуалы с чашкой кофе, по телефону когда говоришь, когда встречаешься с подругами, особенно ночью люблю покурить в тишине когда все засыпают..это действительно больше психологическое. Нужно как то это осознать.
@dashaogr0, @lola347, @kristina160492, @princessa_jana, расскажите девчонки чем помогают сигареты?они снимают стресс или там может кайф получаешь?мне просто интересно,я курила только кальян,от запаха сигарет меня почему-то тошнит и папа бросил курить после 18 лет курения из-за меня 🙈
@lola347 я тоже так делала, все было бесполезно, даже жвачки не помогали бросить, пока я сама не захотела бросить, не получалось. Попробуйте, может у вас получится так бросить.
@finn.10 да, Вы правы, я пытаюсь думать только о ребенке, пока тяжело психологически не думать об этой дряни. Сейчас как советовали выше буду видео смотреть и читать всякие страшилки, надеюсь отобьет тягу
@lola347 Если честно,то мне нравится курить)))))Я когда бросила,я знала что когда я рожу-я сново буду курить.Я просто знала что это на время,ради здоровья моего ребенка.Я знала что сново выйду на балкон с кружкой кофе и начну себя травить😂😂😂Но,будучи беременной-табу!
@kristina160492 ох ну зачем же Вы снова закуривали...жаль, я сама уже давно честно говоря мечтаю избавиться от этой гадости
@lola347 конечно правда..почему нельзя резко бросать-потому что вы бросаете..думаете о том что хочется курить а нельзя..это стресс,от этого плохо всем,это так.Но допустим я,увидела тест и все,сразу же отбило от сигарет,мне и не хотелось..Все у нас в голове,с этим можно бороться.Главное,не думайте о сигаретах.Это просто привычка,к которой вы сможете при желании,после родов,вернуться.Выйдите на балкон,подвшите 3 минуты воздухом,похвалите себя за силу воли,погладите животик и не думайте о плохом
Как бы вам не было сложно,но тут нужно понимать,что вам важнее. Удовлетворить свою потребность или здоровье ребёнка. В любом случае эффект это на его здоровье окажет,пусть это и не вылезет сразу. по сути ваш ребёнок уже курит с вами,хотя ему всего 5 недель. Сил вам и если решили,то бросайте одним днём,остальное-отговорки.
@lola347 легко,т.к.я знала что если я буду курить-я буду вредить своему ребенку,я не думала об этом.Тяжело стало когда я родила..я уже знала что ребенок не во мне и я сново могу себе вредить дальше😁Т.к.чистого гв у нас не было,было смешенное кормление,молоко становилось все меньше,смесью дочка наедалась,а мной-нет и через месяц я закончила борьбу за гв..пошла,купила кофе и пачку сигарет и развязалась😂😂
Я курила 8 лет, потом познакомилась с мужем он не курит, постоянно мне мозги делал, но я убедилась пока сама не захочешь, не кто не поможет, потом захотела ребёнка, не получалось долго, бросила, через месяц узнала, что беременна, но не удачно оказалось, опять стресс и опять сигареты, потом через пол года примерно решила окончательно бросить, так как очень ребенка хотела, бросила в один миг, не тянуло вообще, опять узнала, что беременна, и после этого я больше к этой привычки не возвращалась, тем более меня очень воротит от этого запаха. Поэтому, пока сама не захочешь бросить, так и будет продолжаться, должна быть мативация для этого, а для вас сейчас это ваш ребёнок.
Курила 10 лет до беременности,бросила перед тем как сказать мужу,он бы просто прибил увидев меня после теста с сигаретой🤷♀️
@lola347 давайте) если кто то курил всю б и с ребенком все хорошо-Это просто прекрасно и может человеку несказанно повезло. Лучше не рисковать и перетерпеть все таки, вся ответственность потом будет лежать на вас. Хотя я сама раньше не представляла как одним днем бросить🙈
@melnikova.mo спасибо Вам большое за поддержку😉 Надо мне собраться с мыслями!
@lola347 Про резко нельзя бросать можете даже не верить, Это сказки и байки) Можно и нужно. У врача своего тоже спрашивала. Мужу тоже запретила рядом курить, От пассивного тоже много побочек
@melnikova.mo ага муж у меня курит кстати тоже) видео, буду смотреть спасибо) я уже разные страшные статьи читаю. Но что интересно везде все пишут по разному, что мол резко нельзя бросать и т.д.
@kristina160492 читаю что если бросить резко и нервничать по этой причине может быть даже выкидыш...не знаю насколько это правда
Еще можно почитать статьи и видео в интернете на тему: Как курение влияет на ребенка. Я думаю сразу все желание пропадает
@lola347 первая неделя самая трудная. Плюс муж курит постоянно и от этого еще сложнее было. А нервное состояние все равно будет в беременность😂 Этого и без и с сигаретами не избежать.
Вот знаете..никакой пластырь,таблетки,волшебная палочка, струя бобра вам не помогут..Тут должна сработать мотивация в здоровьи ребенка,все!Я сама долго курила,но как увидела долгожданный тест-сразу же отдала сиги мужу и закурила как гв закончилось..Тут либо ваша психологическая зависимость победит,либо здоровый малыш в вашем животике,который не хочет чтобы мамочка его травила
Не смогла бросить ни сейчас, ни в первую беременность. Кончено ни как паровоз, но все таки курю.
@melnikova.mo а сколько по времени тяжело было прям очень очень? Я токсикоза жду и молюсь на него😕 Сегодня целый день также заедала, уложила дочку спать и началось ( я всегда практически по вечерам и курю, при дочке не курю стыдно)
Табекс👍🏼совместно с Вашим желанием и настроем, конечно 💪🏼только не знаю, можно ли его при беременности... Во всяком случае, он никотина не содержит, там какие то другие действующие вещества, и если принимать по инструкции просто забываешь о том, что хочется курить. Если раньше, к примеру, раз в час, то с табексом раз в три часа поначалу, потом все реже вспоминается, и очень легко отвлечься и заменить чем-то, нет трясучки никакой. Почитайте, можно ли беременным( а так советую. Хотя никогда бы не подумала сама, что эти таблетки реально работают 👌🏼но нет, оказалось суперпомощником в этом нелёгком деле
@clancy1988 я все это понимаю, но это все нужно было делать до беременности, но сейчас бросить настолько тяжело, что трясется все внутри...и конечно я хочу бросить, для меня гв и никотин вещи точно не совместимые..ну вот что сейчас делать вопрос..в любом случае спасибо за поддержку😊
К сожалению, это чисто психологическое. Либо решить для себя, либо искать отговорки. Курила 10 лет, как узнала о беременности одним днем бросила. Хотя до этого были попытки и хватало на пару дней и недель только.
Конечно сложно, я начала заедать всем,что под руку попадалось, а потом просто тошнить от запаха сигарет стало.
@elenashaka да я молюсь чтоб токсикоз был, но у меня его нет и с 1 беременностью не было((
Я купила 11лет,бросила полтора года назад и ни одной затяжки не сделала,бросила резко,очень хотела и бросила,постоянно себя гнобила тем что это не красиво, не вкусно,мне это не идёт,у меня будет стареть кожа,я совсем плохо дышу,а когда я забеременею и рожу я даже не смогу пробежать со своим ребенком и активно отдыхать,потому что отдышка,какими то такими мыслями я к этому пришла,а и ещё жуткий кашель при простуде он был последней каплей и сказала что больше не хочу ,хотя за пол года до этого пила Табекс и хватило меня на два месяца,я считаю что процесс бросания должен быть резким и это должно быть не в тягость,плюс себя очень занимала особенно руки что бы были заняты,когда вспоминала о том что сейчас я обычно курю а теперь нет сразу занимала голову и руки,должны уйти мысли о курении и прийти мысли о пользе не курения)как то так,вам это возможно совсем не поможет,но все таки
Блин, это фигово конечно( ну может со временем сократите и прекратите совсем..я как узнала про беременность, меня сразу отвернуло от сигарет и потом помог токсикоз- от запаха дыма тошнило прям
@asolya я тоже его очень хочу, но увы его нету и не было с 1 беременностью