Как сделать ребёнку режим?🤨режим должен касаться и кормлений тоже?

Конечно. Режим нужен в принципе во всем

Кормить в определенное время.

Укладывать спать тоже.

С режимом очень удобно и ребенку и всей семье.

Режим- это всё и для Вас и для ребёнка!)

А как сделать,смотреть по ребёнку. К примеру: если в 8 подъем значит 8:30 завтрак,потом играет,сон в 10:30-11. И тд.

@kraeva.taniusha, а если подъем каждый день в разное время??

И стараться этого придерживаться,а потом ребёнок сам будет давать понять что он хочет спать/кушать по времени.

@asya1993, если подъем в разное время,значит спать тоже в разное время кладёте,значит класть стараться в одно и тоже время и так же подъем наладиться. Ну,у нас так было.

@kraeva.taniusha, кладу как правило в одно и тоже время, но иногда встаёт в 4 утра, иногда в 5-6

Да. Так легче и маме, и ребенку. Особенно попозже можно оценить или если выйти на работу пораньше. Режим: сон, еда, активность

@asya1993, во сколько кладёте спать? И сколько ребёнок днём спит?

@kraeva.taniusha, до отпуска было укладывание в 18-30 где-то, иногда смещалось если долго не укачивался. Днём спит 3-4 раза (смотрЯ как рано встанет), по 30 минут

Добрый вечер, режим это наше всё👌🏻💪🏻

7-8 мес. от ПДР

Дневные сны должны строиться исходя из «мелатониновых окон», и учитывая комфортное ВБ и качество предыдущего сна.

Малышу необходимо 11-12 часов ночного сна с перерывами на кормления (1-2).

Например:

6-30/7 подъем (будить нужно, если спит)

8-30/9 – 1й сон (75-120 мин)

12-30/13 – 2й сон (75-90 мин)

1-40 мин)

Отбой в ночь не более, чем через 1,5-2 часа после окончания третьего сна, примерно в 17-30/18-30 или не более, чем через 3-3,5 часа, после второго, если третьего сна не было. Отсутствие третьего сна уже допустимо при достаточно раннем укладывании. К 8 месяцам третьего сна быть не должно, и если он задерживается, то от него стоит отказаться «вручную» в пользу раннего укладывания.

Все сны не в движении не коляска, не машина.

@asya1993, хм. В вашем возрасте желательно чтобы ребёнок спал 2 часа днём и 10-12 ночью. Старайтесь укладывать в 19-20. Ну и конечно чтобы днём хорошо активничал. Если что говорю как сама делала,у вас может быть чуть по-другому.

@alinasvyatkina, смысле будить в 6:30-7?

@kraeva.taniusha, ну да будить ребёнка, чтобы выстроить режим.

@kraeva.taniusha, у меня высокочувствительный ребёнок, и для нас режим - это всё, перегулы в 10-15 мин, могли привести к бессонным ночам, так вот у меня правило чем лучше спит ребёнок днём и чем больше (по нормам для возраста), тем лучше спит ночью. Понятно все дети разные

Я начала строить режим по еде) т.к была четкая привязка к часам кормления (смесь)

Изначально было одно и тоже время укладывания

Потом постепенно малышка стала вставать примерно в одно и тоже время)

Если встаёт раньше-лежит в кроватке или у нас ползает, но это очень редко.

@alinasvyatkina, режим прям про нас)))👍

Надо тоже что то думать про режим)) а то кормление по требованию. Совместный сон ) даже если укладываю в одно время проснуться может в разное время 🤷‍♀️.