aif.ru
АИФ
Безобидные, но опасные. Какие продукты нельзя есть во время беременности
Продукты, которые мы считаем здоровыми и полезными, могут оказаться очень опасными для женщин в период беременности.
Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.
Во время беременности женщинам рекомендуется здоровая пища. Никакого фаст-фуда, газировок, консервантов, солений и, разумеется, алкоголя. Вместе с вредной едой не рекомендуются продукты, на первый взгляд, здоровые и полезные.
Яйца сырые и «в мешочек»
Яйца пашот, гоголь-моголь, яичница-глазунья с жидким желтком, наконец, тирамису — всё это остаётся за бортом на 9 месяцев, а то и более. Дело в том, что сырые яйца могут заразить сальмонеллёзом. Заболевание страшное и для взрослого человека, а уж для плода — смертельное. Так что яйца есть можно только хорошо проваренными и прожаренными, чтобы никаких жидких желтков.
Сырое мясо и рыба
Потрясающие стейки и суши из японского ресторана оказываются тоже под запретом. Дело в том, что высока вероятность подцепить паразитов из сырой рыбы и мяса. Запрет распространяется также и на субпродукты, которые лишь слегка обжаривают, вялят или коптят.
Экзотические фрукты
Лучше воздержаться от фруктов не своего региона. Многие из них могут стать лишним стрессом для организмов будущей матери и её ребёнка. В частности, ананас способствует обезвоживанию и стимулирует сокращение матки. В первом триместре беременности он может привести к выкидышу. Незрелые плоды папайи ядовиты. Арбуз и дыня накапливают химикаты — ими можно легко отравиться. И вообще, большая часть привозных фруктов не очень-то полезна, так как перед транспортировкой их часто обрабатывают воском.
Сыры
Непастеризованные сыры из козьего и овечьего молока, а также сыры с плесенью и белыми корочками, такие как бри, камамбер. Эти продукты могут содержать бактерию-возбудителя листериоза. Это заболевание очень опасно для ребёнка.
От непастеризованного молока и продуктов из него по той же причине следует также отказаться.
Пряные травы, специи, мёд
Эти продукты могут вызвать гипертонус матки. А некоторые из них, например корицу и лекарственную ромашку, раньше использовали, чтобы вызвать выкидыш. В микроскопических дозах, конечно, эти травки вреда не нанесут, они опасны только в очень концентрированных дозах:
корица,
мускатный орех,
ромашка,
петрушка,
ревень,
тимьян (чабрец),
укроп,
анис.
Некоторые травы, которые используются для заваривания чаёв:
душица,
зверобой,
листья земляники и малины,
шалфей.
Продукты, вызывающие газообразование
К ним относятся бобовые (горох, фасоль, соя), редька, редис, капуста. Если в кишечнике возникает повышенное давление, оно воздействует и на матку, что может привести к её гипертонусу.
Острые приправы и соль
Солёные и острые продукты вызывают отёки рук и ног, также они могут спровоцировать и внутренние отёки.
Источник: ссылка
Продукты, которые мы считаем здоровыми и полезными, могут оказаться очень опасными для женщин в период беременности.
Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.
Во время беременности женщинам рекомендуется здоровая пища. Никакого фаст-фуда, газировок, консервантов, солений и, разумеется, алкоголя. Вместе с вредной едой не рекомендуются продукты, на первый взгляд, здоровые и полезные.
Яйца сырые и «в мешочек»
Яйца пашот, гоголь-моголь, яичница-глазунья с жидким желтком, наконец, тирамису — всё это остаётся за бортом на 9 месяцев, а то и более. Дело в том, что сырые яйца могут заразить сальмонеллёзом. Заболевание страшное и для взрослого человека, а уж для плода — смертельное. Так что яйца есть можно только хорошо проваренными и прожаренными, чтобы никаких жидких желтков.
Сырое мясо и рыба
Потрясающие стейки и суши из японского ресторана оказываются тоже под запретом. Дело в том, что высока вероятность подцепить паразитов из сырой рыбы и мяса. Запрет распространяется также и на субпродукты, которые лишь слегка обжаривают, вялят или коптят.
Экзотические фрукты
Лучше воздержаться от фруктов не своего региона. Многие из них могут стать лишним стрессом для организмов будущей матери и её ребёнка. В частности, ананас способствует обезвоживанию и стимулирует сокращение матки. В первом триместре беременности он может привести к выкидышу. Незрелые плоды папайи ядовиты. Арбуз и дыня накапливают химикаты — ими можно легко отравиться. И вообще, большая часть привозных фруктов не очень-то полезна, так как перед транспортировкой их часто обрабатывают воском.
Сыры
Непастеризованные сыры из козьего и овечьего молока, а также сыры с плесенью и белыми корочками, такие как бри, камамбер. Эти продукты могут содержать бактерию-возбудителя листериоза. Это заболевание очень опасно для ребёнка.
От непастеризованного молока и продуктов из него по той же причине следует также отказаться.
Пряные травы, специи, мёд
Эти продукты могут вызвать гипертонус матки. А некоторые из них, например корицу и лекарственную ромашку, раньше использовали, чтобы вызвать выкидыш. В микроскопических дозах, конечно, эти травки вреда не нанесут, они опасны только в очень концентрированных дозах:
корица,
мускатный орех,
ромашка,
петрушка,
ревень,
тимьян (чабрец),
укроп,
анис.
Некоторые травы, которые используются для заваривания чаёв:
душица,
зверобой,
листья земляники и малины,
шалфей.
Продукты, вызывающие газообразование
К ним относятся бобовые (горох, фасоль, соя), редька, редис, капуста. Если в кишечнике возникает повышенное давление, оно воздействует и на матку, что может привести к её гипертонусу.
Острые приправы и соль
Солёные и острые продукты вызывают отёки рук и ног, также они могут спровоцировать и внутренние отёки.
Источник: ссылка
5.8 лет
163 61
Лучший комментарий
В общем дохнем с голоду, дамочки🤣
Комментарии
Селедку ,скумбрия можно кушать ?
Йо ма йоо. Нам нужно питаться воздухом, и при этом тоже сидеть на диете😅😂
Боже, ну и пугают беременных..
Я очень люблю сырой бекон, суши, яичницу с сырым желтком, просто перепелиные яйца пить, от тошноты и изжоги только кола помогает, соленья – это мое все. Но ем я все в меру. Хватит уже запугивать народ.
Смешная статья((( Кроме сырой рыбы/мяса/яиц и плесени не знаю какие ещё могут быть ограничения(((
Только что налопалась сыра с мёдом и капучино 🫣, было очень вкусно 🤤
Ни в чем себя не ограничиваю. Разве что, не пью алкоголь и курить бросила. Считаю, что все должно быть в меру. Без солёных крендельков - не представляю своей жизни. С сыном тянуло только на соленое, и чипсы. 🥰
🍍🍍 моя любовь ,кушаю ежедневно и всё гуууд
😵💫 почему мед нельзя?
Я почти каждый день ем бри последние две недели, не могу как хочется)
Я тоже 🫣😂🤦🏼♀️
@fridman1984, я уже с 3 триместра перешла на бесконечное количество творога, сыра и сливочного масла, хотя раньше ко всему этому была равнодушна, а творог так терпеть не могла вообще)
@julie91, 😁👌🏻🤤
Ни вздохнуть ни пернуть 😳😀
Под кровать залезть и из дома не выходить куда полезней рекомендация была бы
Обидно за петрушку и укроп, захаяли на ровном месте. Салат не катит без них вообще. Чай ромашковый пью иногда с ложкой мёда, яйца тоже ван лав
Из всего этого не ела только стейки и тирамису. И то последнее из-за того, что часто в него коньяк добавляют. А уж без яйца всмятку жизни своей не представляю. Газировку только в беременность и начала пить, единственное, что от токсикоза всегда спасало. Всё, капец мне. 😆
В общем дохнем с голоду, дамочки🤣
Капец, я ромашку вместо чая пью 🤦🏽♀️
Я ей лечу начинающийся цистит, работает сразу. Если и её не пить, потом антибиотики пить заставят. Их в списке нет, видимо, их можно беременным.😁