Что можно приготовить диетическое на ужин ?????🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Я вчера накормила всех с маслом, и ничего ))) и салат цезарь еще сделала
Рыба на пару
Курица сварить
Рис сварить
Салат (помидоры огурцы зелень)
Каша гречневая на курином бульоне.
@asseli1 баклажаны, помидоры, красный перец, лук, морковь и цвет.капуста - все нарезать как хотите, посолить-поперчить спрыснуть маслом и в духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов. Грудку отварить. Гречку тоже и все на тарелку красиво.
@asseli1, а это проще некуда) варёная капуста чуть соли и молока и в блендер) а кексики - это мелко порезанная грудка с яйцом, солью и творогом и вперёд в духовку))
Рассольник