Девочки,всё равно не сплю,хочу поделиться советом.Я уже выкладывала этот совет,но не все наверняка читали,может быть пригодится кому-то.Всем пациентам,вернее мамам рекомендовала мелкие камушки,которые ближе к воде,различнной формы, Нужно их набрать и поместить в коробку из под сапог на три четверти.Спросите почему именно из под сапог и именно на три четверти? Всё очень просто- во первых встанут две стопы,а если покрыть только дно коробки,то стопы будут на картоне,этого не достаточно.Когда именно побольше камушек,то стопы под весом тела углубятся и при ходьбе камушки будут массировать и внутренний и наружний свод стопы и под пальчиками,а значит все точки будут охвачены,а у нас их около 750.Вот вам профилактика и лечение плоскостопия.Для всех членов семьи,главное не лениться! Взрослым минут по -10,а деткам,под присмотром родителей-сколько сможет,уже хорошо,желательно 2 раза в день. Только не сидя,а стоя.Летний сезон к сожалению закончится,как не грустно,так что убязательно наберите заранее и будьте здоровы!!! И помните-чтобы был результат,нужна во всём система!!! Да и задвиньте после процедуры подальше,чтобы малолетние детки не имели доступа,так как всё тянуть в рот,это их любимое занятие. От души желаю всем солнышка и будьте здоровы!!!
Комментарии
@annet0904 добрый день! Всё будет хорошо!!! И сами тоже ходите,все члены семьи! Желаю крепкого здоровья!!!
Спасибо за совет. Сыну 2,5, ставят предрасположенность к вальгусу, как раз думала, как обеспечить безопасное хождение босиком по неровной поверхности на постоянной основе. Дома ходит босиком, но, видимо чередование линолиум-палас-детский коврик не даёт особого результата.
А у нас на море только успеваешь по горячей гальке добежать до воды)) спасибо, наберу
Доброе утро,девочки! Если мой совет будет полезен,а камушки действительно творят чудеса,только должна быть система,помнтюите об этом,буду рада!!! Желаю всем крепкого здоровья!!!
Доброй н@lubov232323 Доброй ночи! Да ,зодьба на месте и неприменно с зорошим настроением!!! Будьте здоровы!!!
А как надо?просто встать в коробке и делать вид что ходишь?
Д@lubov232323 Доброй ночи! Я помню,мы с Вами общались! Я уверена,что поможет! Будьте здоровы ,Вы и все близкие Вам люди!!!
Спасибо большое за ваш совет..буду на море обязательно соберу кумушки.. т.к. очень страдаю уже несколько лет болят стопы ног..муж часто массирует по вечерам .А толку на пол часа хватает..к каким врачам обращаться незнаю ..
@uapscheee Доброе утро! Я думаю можно,а если нет,то можно купить на птичьем рынке, есть ли в Сочи такой рынок не знаю,в Москве есть и спрашивать гальку мелкую для аквариума. Будьте здоровы!