Девочки,Томск!🙋🏻
У меня для вас отличная новость👌особенно для тех,кто живёт на Степановке или в Южных воротах😉
Я набираю группу на йогу для начинающих🦋
Тренировки буду проводит в своём спортзале (ул.Малиновая) 2 раза в неделю✌️Группа будет небольшая - 4 человека,для вашего комфорта💚по эффективности как индивидуальная тренировка🤗если желающих будет больше,то сформирую ещё одну группу🙏🌸
Все подробности в ЛС или в моей группе ссылка 😘
Комментарии
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала.
Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме.
На сколько актуально именно для вас мамочек?
Поставьте ➕ если хотите в такую группу.
И да, вход бесплатный.
Где жена?
Тренировка 714
Найдите его жену
Тренировка 230
Найдите жену этого мужчины
Тренировка 259
Найдите жениху его невесту)
Как похудеть без спортзала и таблеток: история успеха мамы
Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Это прекрасная новость! 😻