Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Таня
Таня
Мама сына (2 года)

Наш вчерашний ужин😋 Просто. Быстро. И афигенно вкусно!👌

Наш вчерашний ужин😋

Просто. Быстро. И афигенно вкусно!👌

Тортилья

Листья салата

Огурец

Помидор

Репчатый лук

Индейка

Смесь перцев

Соль морская

Сметана

Кефир

Молотый чеснок

И так, сначала нужно замариновать грудку индейки и для этого наркзаем грудку слайсами по 0,5-0,7 см, чтобы было нарезать проще - я ее подмораживаю, а далее режем сдайсы на тонкие полосы. После того, как мы нарезали индейку, посыпаем обильно свежесмолотым перцем и морской солью. Оставляем так и потом будем периодически помешивать.

Готовим соус.

Для соуса нам понадобится сметана и кефир - 1 к 1, добавляем соль, свежесмолотый перец, сухой молотый чеснок, все хорошо перемешиваем и оставляем настаиваться.

Берём индейку и выкладываем на разогретую антипригарную сковороду с каплей масла. Жарим до легкой золотистой корочки и снимаем с огня.

Пока жарится индейка, подготавливаем овощи: лук режем полукольцами тонкими, огурцы тонкими полосками, а томаты дольками. Листья салата моем и просушиваем салфетками.

Основу хорошо промазать соусом, сверху выложить листья салата, огурцы, помидоры, лук, Мясо, полить снова соусом и завернуть все в виде конвертика. Можно поджарить/разогреть на гриле или сковороде.

Приятного аппетита 😋

#таняготовит

#рецепты_only_smillle

2

Комментарии

only_only

ТаняМама сына (2 года)

@nikitinnna, сметана 10%, кефир 1%, соль, смесь перцев и сушёный чеснок)

Ответить

nikitinnna

NikitinaМама дочки (2 года)

Какой соус добавляли?)

Ответить

Мой любимый салат. Очень вкусный. Кто то может знает его. А кто нет, берите на заметку.

Мой любимый салат. Очень вкусный. Кто то может знает его. А кто нет, берите на заметку. Грибы шамп Кукуруза Яйца Курин грудка Лук тонко соломкой я его ещё промываю водой после нарезки Майонез Зелень