Яна
fit_thrills
Яна·Мама сына (8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Супер простой завтрак! (он же ужин, перекус, десерт...)

Похоже на оладьи, блины, даже немного на бисквит)

🔹3 яйца (можно взять 1 яйцо и 3 белка)

🔹1,5 банана

🔹Щепотку разрыхлителя и чуть соли

🔹Какао порошок (это по желанию)

Все в блендер и на разогретую сковороду. Натуральные среднем огне 2-3 минуты на каждую сторону.

Можно все размять тщательно вилкой. Смазывать сковороду маслом или нет - вопрос степени вашей ЗОЖнутости!)

Приятного аппетита! 😉

30.05.2018
4

Комментарии

fit_thrills
Яна·Мама сына (8 лет)

@good__torts @masunyajaredka 😂😂😂

30.05.2018 Нравится Ответить
good__torts
Ирина·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Похоже на жареное мясо 😄

30.05.2018 Нравится Ответить
masunyajaredka
Ксюша·Мама сына (7 лет)

Я думала, что это стейки 😌😅

30.05.2018 Нравится Ответить