Знаете, была и у меня в подростковом возрасте история, когда я повелась на рекламу хлопьев от этой крупнейшей корпорации. «Худеем за неделю» - всем знакомый слоган?🤗

Конечно, даже если есть эти хлопья на завтрак, обед и ужин - вы не то, что не похудеете, а порядочно поправитесь! Тогда мне было лет 13, а о том, что кроме упаковки продукта, нужно смотреть ещё и на состав - я не думала🤷‍♀️.

Сегодня была в магазине и зашла в отдел хлопьев. Делаю так иногда, когда есть время, дабы ознакомиться с новинками пищевой промышленности. Кстати, хожу я по этим рядам не одна, а в толпе покупателей, бросающих себе эти «полезные» завтраки в корзину. Ведь так просто закинуть эту «полезность» в тарелку ребёнку, залить молоком и отправить его в школу, правда?🤥

Сейчас все институты питания бьют тревогу о нехватке в нашем рационе пищевых волокон (клетчатки). И что делают умные маркетологи?🤷‍♀️

Пожалуйста ☝️ Упаковка прямо «пестрит» полезными словами. И цельные злаки, и фитнесс, и фрукты-ягоды-орехи! Все, что угодно за ваши деньги. И цена шикарна - до 2х рублей за коробку. Прямо смотришь на неё - и сразу худеешь и здоровее становишься!

Перевернем коробку и посмотрим состав. Захватите лупу🤓 по дороге в магазин, на всякий случай 😂 Аж 6% пищевых волокон. И, барабанная дробь - 26.5 г сахара. Нет, это не в целой коробке. Это на 100 грамм. 26.5 грамм, Карл 🤔. Главное, фитнесс же!

Ребята, призываю вас закрывать глаза на все то, что написано на упаковках. Просто НЕ смотрите и НЕ читайте. Сразу переворачивайте коробку на состав и табличку с КбЖУ. Не облегчайте жизнь промышленным гигантам. Включайте голову!❤️#травина_нутрициолог