Иммудон Лер. Для меня это первая помощь, помогает всегда. Но если ты заболеваешь, то лучше противовирусное сразу подключить (любой - амиксин, кагоцел, ингавирин и тд) по схеме.
Мирамистин пшикаю,тантум спрей потом и Лизобакт 2табл под язык.Чай с имбирём и айвой для иммунитета.
Полоскаю календулой 3х в день