@05detki, @qweennnnnnn, спасибо девочки 🌹🌹

С 9 до 11 и с 16.00 до вечера

У Хлебушкиной пост есть

Давать и летом

Вит Д получают сейчас активно с 12 часов

Открытими участками кожы..часа три в солецепек Вы гуляете голышом почти?нет значит вит Д не хватает.

Сейчас каждому назначают даже взрослым умные врачи.

Не болейте!

Витамин Д в наличии

@makeup_by.z, я итак вечером иногда обед выхожу одна с ней

@makeup_by.z, а мне кто то не нужен. Я одна тоже могу с дочкой погулять

Посмотрите в интернете когда высокий УФ индекс - тогда и гуляйте. До обеда в самый раз, с утра . Но в это время люди либо спят, либо заняты бытовыми делами(( мало кто гуляет

@zeynab.zeynab.97, давайте д3 ,

Никто в такую жару не гуляет

Сколько выходила нигде нет этих прегги мамочек ,которые с пеной у рта писали, что они гуляют) в то время, когда идёт выработка все практически сидят дома

@zeynab.zeynab.97 в любое время до обеда выходите и все. Ребенку все равно будет хватать. Я своим с марта не даю уже д3.

@materinskiy.kapital, а выходить гулять

@materinskiy.kapital, врач сказал д3 уже не давать

Лучше витамин давать а гулять когда хочется)

@maizka, в пик наоборот нельзя гулять. Самое лучше солнце с утра пораньше

@maizka в это время витамин д не усваивается

@maizka, @mother_of_dragons_, спасибо ❤️ ради ребёнка и такое потеплею 🌹🌹🌹

С 11 до часу говорят самый пик ,на именно в это время такое пекло бывает

С 5-7 утра до 11 дня где то надо гулять. Но у меня не получается. Даю витамин Д и гуляем ближе к вечеру

@tytysik, пасибки 😍

Когда солнышко выходите, до обеда хорошо гулять