Девочки, есть такие, кто не худеет на диетах и постоянно срывается ?
А такие, которые на диете не срываются, не интересуют?)))) А потом когда всё норм, сбросила там за полгода всё что надо, расслабляются по полной и жиреют до новой диеты кг на 15😂
@valerifitness, ну объемы то мои тоже уходят ) ноги вон худее уже стали ) у меня нет мышц 🙈😂😂😂
@annikirillova, при таком питании уходит жидкость и мышцы , отсюда снижение веса ((
@valerifitness, гречка и резаное яблоко туда ! Просто греча вобще не айс ! И я ее не варю а просто завариваю кипятком ! Она так намного полезней ! Я бегаю по квартире и в течении дня ем ее ! По паре ложек ! Могу огурец съесть , за ребёнком доесть что-то ! Ноооооо после 7 вечер ничего ! Нини 🙈👌🏿
@valerifitness, ага ))) ем гречку - яблоко режу туда , чтоб веселее было! После 7 вечера только вода ) с утра пару овсяных печенек и кофе с сахаром позволяю) уже минус 2 кг 🙈🙈🙈ещё надо 5
@solnyshco, приходите ко мне на марафон. Ничего не вернётся ! Отзывы у меня на странице 😍