После родов прошло 3 месяца! Вес до родов был 53-54 кг, сейчас 63 кг☹ Стоит на месте! Девочки, кто…
После родов прошло 3 месяца! Вес до родов был 53-54 кг, сейчас 63 кг☹️Стоит на месте! Девочки, кто как приходит в форму?
Запись из каналаЗдоровье и фитнесПосле родов прошло 3 месяца! Вес до родов был 53-54 кг, сейчас 63 кг☹️Стоит на месте! Девочки, кто как приходит в форму?
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Могу помочь))) у меня марафоны, начало 28 мая. Всего 700 руб (питание и тренировки для дома). А чтобы прийти в форму необходимо: небольшой дефицит калорий и физическая нагрузка (это для красивого тела)
Евгения @fastfoto_khv ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
А у меня программа индивидуальная😂 бесплатно. Пишите в личку
Ирина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@svg_angel можно мне в личку?
Степанова Надежда·
Мама дочки-младенца
у меня та же проблема 😅
Виноградова Александра ·
Мама дочки-младенца
@nadyshhh, вот сейчас начала марафон 4-х недельный 😀Посмотрим, что из этого получится 🙌😅