❗ Сделаем сегодняшний день ярче❗ Добавим уверенности себе, чтобы всё получалось и складывалось так, как хочется ❗ ⠀⠀…

❗️Сделаем сегодняшний день ярче❗️Добавим уверенности себе, чтобы всё получалось и складывалось так, как хочется ❗️

⠀⠀

Предлагаю, работающее и самое главное простое упражнение - как поднять самооценку 🏔и накопить энергию

⠀⠀

В течение дня начните замечать в окружающих вас людях что-то хорошее😊 Даже если на первый взгляд этого нет - ищем, учимся делать это, подмечаем детали

Нужно просканировать не меньше 10 человек в день

⠀⠀

👍 взгляд, руки, внешность ⠀

👍 поступки, действия ⠀

👍 улыбка ⠀

👍 качества характера⠀

👍всё хорошее, что "цепляет"⠀

⠀⠀

⠀⠀

Если мы фокусируемся на позитиве🌈, то и вокруг всё становится лучше, уходит всё плохое, все раздражители из нашего окружения. Их не становится меньше, просто меняется наше отношение к ним

⠀⠀

⠀⠀

Через пару дней такого детального сканирования мир начнёт вам "зеркалить" ваши положительные черты характера🦋, действия, поступки

⠀⠀

Вы будете слышать 😊это от людей и неосознанно ставить плюсики к своей самооценке, тем самым

повышать свой градус уверенности

⠀⠀

Чем больше мы замечаем хорошего в других, тем больше получаем колоссальную 💪поддержку от внешнего мира

⠀⠀

⬇️⬇️Поделитесь в комментариях: легко ли вам замечать позитив в других, а я в ответ напишу ваши замечательные качества🎁

⠀⠀

⠀⠀

⠀⠀

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

⠀⠀Запись на консультацию "Прокачай свою уверенность"

📲⠀+79036095115 Viber/WatsApp/Direct

⠀⠀

#dovolnaya_mama #malyshevacoach_уверенность