Девочки , запуталась уже с этим питанием при ГВ. Так надо в первые месяцы сидеть на диете или нет? До сегодня кушала все, но без фанатизма. А вот сегодня немножко моя девочка страдала от газиков , как мне кажется...
Комментарии
Я до 6 месяцев держала и пила Финокио КАЖДЫЙ ДЕНЬ 2 литра .
На диете сидеть не надо, это может быть даже вредно, главное не употреблять много молочки(чуть чуть иногда можно) ну и не переборщать с продуктами от которых газы 💨 😁 если сидеть на диете в молоке будет нехватать полезных веществ и еще ребенок через грудное молоко готовится к будущему приему пищи, по этому желательно кушать все по чуть чуть.
У нас были колики, диета не помогала, но колики ухудшались когда ела молочку, особенно мороженное 😬 но потом мы узнали что это была еще и аллергия на белок молока
Я на гв никакой диеты не соблюдала, ела все и кофе пила. Единственное старалась избегать продукты от которых у меня живот болел или газы были, потому что заметила что у сына сразу тоже проблемы начинались и колики усиливались. А так все ела ☺️☺️☺️
Я ела и пила все кроме алкоголя, кофе не больше 3 чашек в день.