@lisaytina спасибо)

Что значит невозможно??? И где на ногах. Целлюлит бывает разной степени. То есть совсем его убрать не получится потому как первая степень целлюлита говорит о здоровье организма женщины. Если снизить процент жира в теле ниже показателя в 17 процентов-это нарушение месячных проблемы с гормональным фоном, и верный путь в сторону анорексии. В этом случае степень целюля можно учесть за ноль. Если мы берём 1 стадию за норму-она эстетично выглядит и вылезает только при сдавливании кожи руками. То есть если руками ничего не сминать-его не видно. Соответственно с повышением жировой прослойки степень целлюлита увеличивается и он принимает другой вид-дряблый и неэстетичный. Ещё, кстати есть прикол, если жир очень плотный по текстуре -бугорков может быть и не видно от слова совсем, даже при 3-4 стадии, то есть он есть, но не бугрится. Да и сама бугристость зависит от плотности соединительной ткани (стенок жировых клеток) и это передаётся генетически. Поэтому избавиться от него полностью и правда не получится. Но сделать ноги эстетичными вполне. Лично мне помогают тренировки , особенно кардио длительностью более 45 минут (там запускаются чудо-юдо процессы, которые ещё и после тренировки помогают сжигать жир), подойдёт все , что по нраву-велик, ролики, бег в умеренном темпе, прыжки на скакалке, зумба, сальса, бачата, степаэробика, аквааэробика). Все, где нужно непрерывно двигаться. Если есть возможность посещать интервальное кардио -вообще 🔥🔥🔥. Потом могут помочь антицеллюлитные массажи и душ шарко. В кремушки от целюля я не очень верю, но честно признаюсь - использую, мне нравится, что кожа после них гладкая. Успехов вам в этом нелегком труде 🌹

@patrikeevna17, у них есть холодное обёртывание

@manya2015 спасибо😘

@happy_yana он жжет до ужаса)

Плюс крем какой-нибудь против целлюлитный для массажа

Массаж щеткой в душе, как уже многие написали))) помогает👍

Обертывания Guam,можете взять небольшую банку,и сделать 10 сеансов дома.И плюс баночный массаж,но банками не увлекайтесь,да и летом не рекомендую с синяками на пляж тоже ходить неприятно

Вакуумные банки для массажа. Больно в первые разы капец как, но чем дальше, то уже не так больно

Я ходили на массаж, там руками терли знатно так, потом "чудо варежкой" (загуглите, отличное средство и стоит рублей 60), потом банкой. Были синяки, болело все, но это первые разы пока целлюлит ещё не был раздроблен.

Еще я делала горячие обертывания, они жгли жутко, но через 15 минут все проходило и кожа мягкая, гладкая

Еще с медом можно холодные обертывания, скрабом натерлись, медом намазали, плёнкой обернулись и на часик прилегли

Кожа бархатистая потом

1 раз в неделю в баню 👍эффект очень понравился ...и по цене приемлемо ! Хожу в городскую 300₽ сколько хочешь по времени ! 2 часа там провожу парюсь ..отдыхаю ..чай травяной там пью (70₽) всякие натирали ...там ещё атмосфера клевая ...банная )) все в теме )👍меня подруга туда отвела однажды ..месяцев 8 назад ! А сначала носом крутила ) короче там супер 👏 и бюджетно ☝️и знаете там тетеньки взрослые ..кто ходит регулярно ,пусть аппетитные НО без целлюлита!)) как то так

Хочу взять щётку из кактуса. 1400 по-моему стоит

@manya2015 а какая щётка?если можно фото)ту щётку которую я покупала у меня больше руки стёрлись😂

@tentenchik777, у меня как-то пару лет назад целлюлит активировался ,я утром и вечером в душе щёткой натирала ноги и контрастным душем по завершению ,эффект мне понравился .

Зимой лень было этим заниматься и я забросила ,сейчас для профилактики восстанавливаю массаж щеткой хотя бы два раза в неделю

@mashuuleckha а массаж вы сами делали? Или в салоне?

Ну конечно же можно!! Спорт, правильное питание, массаж, скрабы для тела