Девчонки если не сложно , поделитесь рецептами при гв , что кушаете ? Уже хочется разнообразить своё меню , может вы что…

Котлеты из индейки и кабачка на овсяной муке запекаю в духовке, кролика с овощами тушу, индейку с картошкой в горшочке, макароны/гречку с индейкой, тушёной в сметане

Диеты советский миф, нужно все кушать. Смотреть реакцию, не будет ли аллергии

Я все три раза кормила и кормлю грудью,к месяцу ела все,без фанатизма и исключая гадости

Все ем :) если нет аллергии у малыша диету держать незачем

Ешьте все, только знайте меру.

@tanyamamhope, @master_tula, @gorkunova-liska, ой чёт страшно блин 😄запугали

Девочки выше правильно написали ,ешьте все но без фанатизма и химию исключите 👌🏻Диета это сложно ,это я вам как человек который год на диете просидел говорю 🙈😂😂мою малышку сыпало на все (Но я не отчаивалась ,пельмени из индейки ,голубцы ,котлеты ,халву из семечек и финики (очень полезные кстати ) рыба речная на пару 👌🏻Молоко ,говядина был и остаётся наш главный враг ,на курицу тоже сыпало ,но сейчас беру домашнюю на рынке и все ок .В общем пробуйте 🌸

@naia, огоооо вот ты молодец 👏🏻 на самом деле диета правда сложно , я вечно голодная 🤦🏽‍♀️

@mila_malina, я тоже вечно голодная ходила 😂😂когда завершила гв ,муж приготовил стейки и мы пили винооо😌😂😂