Девочки,как похудеть на гв?кто то реально худеет при кормлении грудью?прошло 3 мес после родов,а я только поправляюсь😳.расскажите действенные и разрешенные способы.можно ли на гв диеты или разгрузочные дни.через сколько времени после родов вернули добеременный вес???
Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰
Борьба гв и ив 🥵 Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉ Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараюсь не навязывать другим людям свое мнение и каждый раз прикусываю язык, когда тема заходит о гв и ив). ❣ Так вот, подтвердите или опровергните мои догадки пожалуйста, есть ли взаимосвязь между тем, как кормила мама (гв или ив) и как кормите вы? Мне правда очень интересно 🥰
🤷🏻 ♀ #беременность #роды #гв #бессонныеночи
Для статистики, после естественных родов на чистом ГВ когда у вас пришли месячные? У меня после родов через 3мес и 1 неделю, хотя бы на полгода рассчитывала😤 Сказать что расстроена - ничего не сказать ... 😭
Девочки, поделитесь пожалуйста своими историями в комментах о трудностях с гв в роддоме после родов. Что не получалось и почему? Кто помог/не помог? Получилось кормить или нет по итогу?
Мария·
Мама сына (1 год)
Сыну 1,5 до сих пор на гв,вес меньше чем до беременности. Очень быстро похудела после родов. Во время беременности набрала 12 кг.
Альменова Ольга·
Мама сына (4 года)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Галина·
Мама дочки (2 года)
На гв хорошо худела. Без способов. Просто изматывалась, не высыпалась. А после завершения ГВ набрала, но это от образа жизни и неправильного питания, я понимаю что делать.
Мария·
Мама дочки-младенца
@mama_miroslavy с дочкой два раза в день гуляю,устаю потому что тоже одна с ребенком,муж на работе.наматываю круги с коляской.но вес не уходит.кушать тоже хочется все время.а у вас он сразу начал уходить?мне говорят еще рано.поправилась после беременности ,ну не на диету же сейчас садиться,вдруг как то повлияет на количество молока😳прямо не знаю.лето впереди,смотреть без слез не могу
Галина·
Мама дочки (2 года)
@mik12345 у меня само и сразу лишнее уходило. Но тут, как и без ГВ надо рассмотреть ваше питание. Я всё ела, просто старалась не сильно жирное, поменьше сладкого, не острое, не вредное (типа чипсов), т.к. это всё отразится на ребёнке. Стандартно, побольше супов, овощей в салатиках, фрукты в меру когда на сладкое тянет или перекус. Пить много, я чаи гоняла и воду. Кефирчики хорошо. Мне казалось ещё, что всё полезное вообще перерабатывается в молоко и отправляется дочке и мне не достаётся 😁 пила витамины всё ГВ. т.к. без них сил небыло и организм показывал, что я его изматываю.
Мария·
Мама дочки-младенца
@mama_miroslavy а какие витамины принимали?
Галина·
Мама дочки (2 года)
@mik12345 да разные, с компливита Мама начинала, потом всякие Допельгерцы мамские, ещё что-то... Ну бюджетные, в пределах 500р. Надо пробовать, что вам подойдет. Мне и компливит хорошо были в беременность, а после родов уже не особо помогали, брала подороже.
Helena·
Мама дочки (1 год)
я в октябре родила,в апреле уже худая была,завершили гв поправилась(похудела от того,что малышка спала днём только на руках((кушать времени не было почти(
Мария·
Мама дочки-младенца
@helena_mit то есть это всего лишь миф,что на гв вес сам уходит,на это якобы организм тратит энергию))
Helena·
Мама дочки (1 год)
@mik12345, возможно,просто у всех по разному,я очень сильно уставала,ребёнок у меня была постоянно на тите,спала только на руках,а я сутками не спала,я думаю у меня все от усталости))может у кого все не так)
nastasia16·
Я похудела на ГВ, сначала то своего веса, 53 кг, потом вообще до 50,дошло до того что обручалку снять пришлось, пальцы худющие стали, ноги тоже, попы нет🙈а вот живот, сцука😂и из-за КС нельзя никаких упражнений пока, вакуум делаю. Но я так же и с мелкой одна, она у меня с характером, гоняет, может и из-за этого. Пью кстати, компливит мама, оставшийся от беременности, а то бы упала наверное (((
Мария·
Мама дочки-младенца
@anastasiadanilova3843 на каком месяце начали худеть?или сразу?у меня тоже кс было
nastasia16·
@mik12345 нам сейчас почти 4...
nastasia16·
@mik12345 получается где то за 4 месяца.
nastasia16·
@mik12345 после сына, наоборот набрала, хотя тоже КС было, но там я пила противозачаточные, грешу на них. Сильно набрала.
Мария·
Мама дочки-младенца
@anastasiadanilova3843 я во время беременности 20 кг набрала,сейчас лишних 8-10 кг. Я конечно не худею специально и не сижу на диете,ну не сказать что мету все подряд😂вобщем питаюсь примерно как до беременности. Вес вобще стоит.думала гв сжигает калории само по себе.подруга успокаивает,что еще рано.она резко худеть начала на 6 месяце кормления