А ещё у меня 1.5 месяца ПП, изначальный вес 60 кг. Замеры: ОГ-90➡ 85,ОТ-76➡ 70,бока-86➡ 83,ОБ-97➡ 91,5,руки-29➡ 25,5,…

Класс! У меня 3 день ПП))) Многие параметры как у вас, у вас рост какой?)

@valentinapchelka, маленький рост 158 см.

@nastja_1685 понятно) я повыше немного)

@valentinapchelka, когда рост выше смотришься не таким колобком хоть)

У вас хорошие результаты за 1,5 месяца) У меня рост 168, не совсем все конечно плохо. Решила правильно питаться не только из-за пары лишних кг, но и кожу хочу в порядок привести, а то с лицом беда совсем(

Круто, круто) У меня пока все застопорилось со свадьбой друзей и праздниками))Но хотя бы не набираю, а даже чуть скидываю)))Особенно после дачи😂😂 Вот детей с мамкой отправлю на дачку и смогу еще и спорт опять подключить)

@aloraeka, у меня спорт пока отпал, дети днём спать перестали, заменяю длительными прогулками.А дача да, не тех выходных грядки полола, а на этих у нас там субботник...

@valentinapchelka, ой кожа это да😪 но уже все гораздо лучше. Но у меня реально было все плохо, прям фу фу

Умничка!!!

@nastja_1685 я и полола и сажала и косила😂😂 В эти сетку на забор натягивать будем и мб душ устанавливать)) А у меня спорт отпал т.к. дети болеют... В сад уже не пойдем.Только в сентябре теперь. А когда спят негде(((Комната одна, а кухня маленькая😑 Мои кстати норм днем спят. Могут и 3 часа продрыхать

@aloraeka, бляха а у моих бзик прям на счёт сна, снова на улице плохо себя ведут, не слушаются вообще.

@nastja_1685 может кризис? Мои ток ток нормально себя вести стали😂 А со сном у нас только ночным проблемы бывают. Одна так вообще стабильно ночью к нам приходит. Переносишь, ныть начинает

@aloraeka, у меня тоже один приходил, перестал сам. Может кризис, да наверно скорее всего он(((

@nastja_1685 у нас сейчас появилось "мое!". Особенно Алиска. Вцепится и все. Ее и все. Да и хулиганит по полной. Постоянно ругаешь ее... уже иногда и не говоришь ничего. Подумает еще , что сестру больше любят...

Ты молодец , а я опять на срыве 😬

@alyonnaa, ну значит тебе и так хорошо, да и вес не особо критичный, мне бы такой)

@aloraeka, мое у нас тоже присутствует и драки, сопли, слезы...

@nastja_1685 интересно, это когда пройдет?) Я уже устала повторять, что это не ее😭Она даже собаку манополизировала((

@nastja_1685, я сейчас эксперименты над собой провожу 😂 решила пропить полисорб и ещё омега -3 подключила )

Ого! Отличнейшие результаты! Я пока только 2 недели на ПП....надеюсь через месяц тоже начну себе нравится))

@alyonnaa, а зачем они?

@snejik, все получится👌💪🏻

@nastja_1685, омега-3 очень полезный , тот же рыбий жир , содержит большое количество витаминов , а полисорб избавляет от всяких токсинов и тд, применяя его даже худеют