В кои то веки решила покачать #пресс , ну как покачать, попытаться 🤭 по логике вещей, сегодня должен он болеть, пресс или живот.. Но болит в районе рёбер под ними..
ЧТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК ?!🤷 Или это нормально?
ГВ+танцы сделали свое дело!))даже пресс так ни разу и не покачала😏
Девочки, а что вы делаете когда вы зло И всех ненавидите? Пресс покачала, помедитировала. Не помогает. Очень зла
Через какое время после ЕР можно начинать заниматься спортом ? Чувствую себя отлично ☺ 💪 Вот думаю попу и пресс покачать. Как думаете можно? Прошло 9 дней
А кто нибудь одит на фитнес или йогу с малышами в Москве? Сегодня попробовала пресс покачать, довольно прикольно с малышкой. Но думаю в группе веселее и эфективнне.
ВАЛЕРИЯ·Мама дочки-младенца
От некоторых упражнений на пресс тоже болят бёдра..видимо они тоже напрягаются
·1 отметок «Нравится»1·Ответить