Баня! А правда ли можно в ней растопить жир?🤔 А сначала по порядку, польза: ✔ расслабляет…
Баня! А правда ли можно в ней растопить жир?🤔
А сначала по порядку, польза:
✔ расслабляет напряженные мышцы
✔ улучшает кожу (с применениями скрабов, масок)
✔ укрепляет иммунитет
Противопоказания:
❌ нельзя ходить в парилку с набитым желудком, алкоголем
❌ если есть заболевания сердечно-сосудистой системы
❌ с онко-заболеваниями
❌ во время начала болезни (простуды, повышенной температуры и т.д)
А теперь про жир! Увы - на жир жаркий и влажный пар никак не влияет. Мы не худеем от того, что потеем в бане. Если бы это было так, то наша кожа становилась жирная как от масла. Похудение жиром идет только за счет дефицита калорий.
А вы любите баньку? Я - очень😊
Женечка·
Очень люблю,с можжевеловым веником 🔥 👍🏻
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
@zhenechkaa Не пробовала с таким, но думаю с ним👍🏽 еще люблю добавлять в воду эфирные масла (апельсин/кедр) и брызгать на камни - запах божественный 😊
Женечка·
@katrina1511, ага тоже любим добавлять масла),попробуйте обязательно,он как ель,колет,особенно ,если попаришься и в речку👍🏻после него ,как минус лишние кг)))
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
@zhenechkaa пробовала березовый, дубовый и эвкалиптовый веник. Мы в бассейн прыгаем, тоже огонь 🤗
Женечка·
@katrina1511, ооооо а я эвкалиптовый не пробовала)да в бассейн тоже класс согласна)
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
@zhenechkaa банщицы 😉
Женечка·
@katrina1511, )))
Анюта ·
Мама двоих (младенец)
А как к Вам на марафон попасть ?
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
@anuta1301 напишите мне в личку или на вотсап 89098151188
Екатерина·
@katrina1511 я тоже хочу к вам)
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
@suslysha87 напишите мне в вотсап 89098151188