juul
Юлия·Мама сына (7 лет)
Девочки, на приеме у гениколога и на узи сказали, что после родов уже всё ок. Но я забыла спросить, можно ли заниматься спортом... в частности бег, ну и пресс, чтобы животик убрать.
Вы когда начинали?
15.05.2018
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Я тоже начала с 2х мес.понемногу бегать
16.05.2018 Нравится Ответить
Врачи говорят можно начинать заниматься через 2 месяца после родов
15.05.2018 Нравится Ответить
Обычно, если все ок, через 2 месяца как раз уже все можно!!!
15.05.2018 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
Блин, как бегать, когда сисяндры трясутся,??!?!!! Мне не очень комфортно. Или это просто отговорка....🤔