juul
Юлия·Мама сына-младенца
Девочки, на приеме у гениколога и на узи сказали, что после родов уже всё ок. Но я забыла спросить, можно ли заниматься спортом... в частности бег, ну и пресс, чтобы животик убрать.
Вы когда начинали?
Комментарии
Врачи говорят можно начинать заниматься через 2 месяца после родов
Нравится Ответить
Обычно, если все ок, через 2 месяца как раз уже все можно!!!
Нравится Ответить
Блин, как бегать, когда сисяндры трясутся,??!?!!! Мне не очень комфортно. Или это просто отговорка....🤔