Можно ли пить кальций при гв, и какой кто пил ?если у нас лактазная недостаточность и больше кальций почти негде взять ?
@anytas777 @anytas777 химия, которой они обработаны может вызывать. А колики от еды не зависят
@anytas777 это же все индивидуально, попробуйте парочку съесть или в смузи добавить и посмотрите за реакцией.
Маковое молоко, кунжут, финики, шпинат, миндальное молоко, лен - эффективные источники кальция.
@oktaybrina, спасибо