ссылка

Банан+киви+молоко, петрушка+лимон+мед+вода, банан+апельсин+ананас. первые которые вкусные в голову пришли. А вообще пробуйте разные сочетания, лучше не больше 3 ингредиентов, ато вкус теряется. Дочь пьет лучше жиденькие и без комочков. А еще хорошо добавлять чуть чуть масла (кунжутное, оливковое, конопляное и др).

@nata2806 конечно, если нет реакции на продукт. Сочитать можете как хотите. Мне больше нравятся на молоке коктейли с фруктами.

@nata2806 Вода,морсы,чистый йогурт,кефир,закваска!Молоко наша семья вообще не употребляет!Из растительного ребенку нравится рисовое с вытяжкой из водорослей,покупаю готовое в Антошке!

@yasanta, то есть например могу в блендере перебить клубнику и банан и не давать туда ни молока, ни йогурта ?

@olhad, а из жидкости что даёте ? Чистый йогурт, молоко, детский йогурт типа Агуша?

ну так смузи это ж перебитые фрукты. конечно можно давать и в каких хотите сочетаниях.

Даю,с 2 х точно,может и раньше даже!У меня сын плохо ест фрукты и ягоды кроме яблок и бананов а вот в смузи заходит все,даже брокколи, шпинат и другая зелень 🙈👌Для кремовой консистенции всегда кладу банан,а дальше все что есть в холодильнике,обычно это микс из ягод!🍓