Сегодня была у гинеколога и та мне сказала что гемоглобин у меня 70.пью железо поднимается до 90 когда прекращаю пить и опять 70...блин как эту заразу поднять кто знает?!и капельницы проходила курс толку нет.кто знает может продукты какие ??
Хотя я зелень и мясо ем а толку ноль.

Question

Татьяна · Answer

Феррофольгамма помогала

Марина · Answer

Я пила до конца беременности железо ,не помню что именно 😣 больше ничего не помогало

Наталия · Answer

Это единственное, что мне помогло поднять гемоглобин, что только до этого не пила

Мария · Answer

@valerianikolaeva834 очень важно их еще пить отдельно и чтоб молочку в этот прием  не есть. Если пьете например витамины с кальцием или отдельно кальций то не смешивать с железом. Иначе не усвоится

Валерия Николаева · Answer

@marishev вот и я пила железо в бутыльках толку как от козла молока

Яна · Answer

У меня тоже нехватка железа..Анемия..но она у меня как-то по жизни.На себе не ощущаю😑

Rafinаdinа · Answer

Кунжут (хумус), кунжутная халва. 75%железа в составе. Печёночная колбаса. На 18 пунктов за неделю подняла, ела бутер с хумусом на завтрак и кусок колбасы на ужин

Не Хами,Отдача Замучает · Answer

Сидеть на лекарствах, есть продукты повышающие гемоглобин, после родов восстановится

Я · Answer

Никак((( всю беременность пила препараты железа не прекращая. Просто пить и усе

Юля · Answer

Ферро-фольгама👍🏻 3 препарата не сработали, только этот справился

Ульяна · Answer

Мясо говядина,телятина,печень!!!!

Мария · Answer

Гранаты, гречка, печень. Я пью железо не в таблетках, а в бутыльках жидкий. Ферлатум. Сегодня сдала кровь. Посмотрим что на след неделе врач скажет.

Людмила · Answer

И свёкла))

Маруся · Answer

и грецкие орехи!)

Валерия Николаева · Answer

@berezka21 спасибо ,попробую😊

Юлия · Answer

Гранат и гречка.  И никакое железо не понадобится))

Комментарии