За 3 недели +150гр,как я рада что меня не разносит🤣

рано радуетесь, основной набор массы после 30 недель 😉

@sidorenko.e20, спасибо 😘😘

Все сможем и останемся красотками!))

@meerkat1991 🤣🤣🤣

@nast_sh всего вам, дама, хорошего, самое главное - гормонии с самой сабой! И помните, нервные клетки не восставнавливаются! А вот таких как вы, действительно нужно блокировать, раздовать намордники, чтоб на людей не бросались😂😂😂

@meerkat1991, 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️@sidorenko.e20, блокируйте сразу таких 😀 они вам и прибавку 20 кг напророчят и уши спаниеля , вместо груди и целлюлит на попе - вообщем все, что у них 🙈

@nast_sh 😂😂😂гормончики шалят? выпейте путырничек, магний, подышите свежим воздухом

@meerkat1991, когда увидела- тогда и ответила ;) не о чем тут дискуссировать, вас обиженных чем то всегда хватает в коментах под фотографиями красивых девушек ;)

@nast_sh рада за вас, Вам скучно стало и вы спустя неделю решили по дискуссировать?😂запоздалая реакция

@meerkat1991, рано сарказм включаете;) меня тоже пугали, но что-то с 30 недели по 34 вес ни на грамм не вырос 😉 самих если разнесло - то радуйтесь за других хотя бы

@sidorenko.e20 когда беременная ,и кушаешь всякую дребедень мне кажется впитываешь все как губка ,в том смысле как будто все это остаётся в тебе)))))

А @anya_che кг свои набрала наоборот до 30

@anya_che везёт ,я кушать много не могу ,и всякий фастфуд потому что знаю что разнесет

@annastahucmama, ну я тоже к концу б скинула пару кг

@anya_che нечего подобного , с первым ребенком аппетит наоборот пропал ,так к концу 38 я -2 сбросила ) так что у всех по разному

@anya_che, ну значит генетика и не в коня корм как говорится))) я до беременности ела столько сладко и всего чего хотела и вес всегда был один 44-45) все удивлялись всегда🤷🏽‍♀️😂

@sidorenko.e20, не,как слоняра ела и все подряд если честно 😂

@anya_che, ну так это же и отлично!) значит вы все правильно делали) и ели в том числе,в разумных пределах,если от ваших 8 кг отнять вес ребёнка,воды,плацента,то и получается что вы почти не набрали👌🏼

@sidorenko.e20, я кстати в итоге 8кг набрала за оставшиеся 12 недель

@anya_che, посмотрим😉

После 30 будет вес расти

У меня до 30 вообще не рос

@mashulkain, 13 кг я считаю это вполне нормально за беременность)

У меня на вашем сроке тоже прибавки малюсенькие были. К 30ти неделям всего лишь 3 кг набрала,а вот за 7 следующих недель еще 10😁

@annastahucmama, во во)) я когда на 3 кг почти поправилась на прошлых трёх неделях,то я и ела гамбургеры,шаурму,сладкое и тд. Все в наших руках) дети же не рождаются на 20-30 кг)) а рождаются от 3-4 кг,значит все остальное мы нажираем!!!)))))

@sidorenko.e20 я тоже думаю что все завит от нас если с первым ела калбасу печеньки и тд ,то с доченькой не очень хочется чтобы разнесло вот и питаюсь правильно

@sidorenko.e20, спасибо 😘😘

Все сможем и останемся красотками!))

@alina.sv77, да я не слушаю)) не понимаю таких людей которым лишь бы сказать «рано радуешься»🤦🏽‍♀️ я тоже согласна что все зависит только от нас! Спасибо😘 ты вон тоже как прекрасно выглядишь👍🏼

О госпади, не слушай тут комментаторов, что вес попрет после 30 и тд и тп. Просто завидуют 😝

Ты уже молодец, что сохраняешь такой вес, держишь хорошую прибавку!

У меня девочка знакомая до 25 недель набрала 6 кг, так сейчас 37 неделя и у неё тот же вес остался)

Все зависит от нас!

@annastahucmama, нуу попробуйте стоять на своём) Сейчас что бы выбрать имя и оно было бы редким,очень сложно) но Полин мне кажется очень много, и Софий)

Сына сама назвала , мужу понравилось,а теперь наши вкусы разошлись

Сынок Макар

@sidorenko.e20 да мне тоже ,а мужу нет ,говорит Полина назовем

@annastahucmama, у нас Милана) мне Амелия очень нравится👍🏼

@sidorenko.e20 а как? Если не секрет)) мы вот думаем Амелия ,Кристина ,или Полина

@annastahucmama, даа,мы за один день всей семьей как то определились) хотя думала будут бурные ссоры по поводу выбора имени)

@sidorenko.e20 придумали уже имя?

@annastahucmama, спасибо большое,и вам легкой беременности и родов! Девочка это классно,мы тоже принцессу ждём🎀

@sidorenko.e20 умница, лёгкая беременность ,дай бог так до родов ,и лёгких родов) я набрала 4 кг ,щас 16 в ЖК кушаю творог и овощи ,боюсь потому что в первую набрала 20 кг с мальчиком ,а теперь у нас будет принцесса пуговка)))))

@sidorenko.e20 😂😂😂😂

@elenapankina, все сможете,если захотеть😉 тем более вы занимались всю беременность,я вот тюлень в этом плане,что такое спорь зал не знаю😂😂

@sidorenko.e20 ага за этого богатыря теперь живот очень тяжело убрать) а прошло уже полтора года)

@elenapankina, так у вас богатырь,вам простительно!!) 💪🏽

А так вы молодец, что так мало набираете))) меня ругали за вес всегда, но ничего не могла поделать😂😂😂да и сын родился потом 4450кг 59 см@sidorenko.e20

@sidorenko.e20 😂😂😂😂тоже трусы все малы и передавливали. Даже сейчас некоторые такие есть😂😂😂они целые, фирменные и жалко выкидывать, а муж ржет тожкэе, когда бока немного на них свисаю😂😂😂😂а жопа так вообще округляемся и своей жизнью живет🤣🤣🤣купила всего лишь 5 трусов пока что😂😂😂 попа у меня 98 просто и беру хl😂

@olgarepp1989, ой,спасибо большое🙈😊

@elenapankina, оой жопа это отдельная тема))) я вот 44 кг весила но попа всегда ух была🤣🤣 как бы при своём весе я палкой никогда не смотрелась))) сейчас мне все мои трусы малы🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️ муж ржёт,но ему тоже нравится))) а растяжки у меня ещё с переходного возраста на попе😭 так новых не хочу😩 надеюсь обойдут меня стороной)

Вы умничка!!!

@sidorenko.e20 в этом я с вами согласна) но жопа у меня ыла так жопааа. Поэтому штаны вообще не носила только платья😁😁😁а мужу нравилась моя попа) зато растяжки у меня с 33 недели пошли. Только на бедрах и попе. На животе слава богу нету и очень рада, а к тем растяжкам смирилась и приввкла)

@elenapankina, ну тогда у вас другая ситуация,влияет телосложение и рост) и значит возможно ваши +24 были не особо видны) да и по кг сложно ориентироваться,я говорю есть девочки и набирают,но не смотрятся кораблями так сказать))) а есть которые набирают и это ооочень видно🤷🏽‍♀️

@sidorenko.e20 неее к полноте я не склонна это точно. Даже сейчас бывает срываюсь, пиццу жру ночами. Все так же 63 кг. При моем росте этот вес норма)

@elenapankina, не знаю что вам сказать на это,у меня таких примеров нет) есть девочки которые были склонны по своему строению к полноте,но всегда занимались в залах и ели правильно и выглядели хорошо ,но природа брала своё и в беременность их разносило только так,потому что они склонные к полноте..

@unopersik исправите после родов) не переживайте) в фитнес с бейби походите) там с детками с трех месяцев можно ходить) и питание, и трен ровки. Все не могут быть идеальными) не переживайте только) вы малыша носите)

@elenapankina ой, ну вы как соль на рану сыпете) у меня ещё хоть маленькая надежда была, что исправить можно ситуацию) Я в печали(

@sidorenko.e20 ну спасибо) буду пробовать, что то нужно делать, впереди ещё два месяца, спасибо за совет)

Ох не зарекайтесь. Я питалась правильно, занималась спортом при этом до 38 недели и все равно прибавка +24 кг. Весила в 40 недель 79 кг. Сейчас почти все ушло. Спорт естественно и пп. Мама у меня со мной и сестрой прибавила всего лишь 8 кг)

@unopersik, ну тут девчонки писали многие сидят на кефире,яблочках,творог возможно обезжиренный ну и сейчас хорошо что лето почти, много овощей и фруктов,если вам тяжело самой с такой прибавкой, то нужно конечно попробовать. Ну и до конца беременности постараться все равно не сильно много кушать,ребёнку всего будет хватать я уверенна,а вы лучше себя чувствовать будите

@sidorenko.e20 что кушать? Яблочки или просто на фруктах попробовать?

@sidorenko.e20 👍✊

@unopersik, ну когда тяжело тогда конечно самой не комфортно,ну может разгрузочные дни попробовать?

@sidorenko.e20 я не переживаю, за вес после родов, просто сейчас не очень комфортно, и тяжело с таким весом( это ужас в общем (

@unopersik, у меня девочка знакомая набрала 16 за всю беременность,но у неё тоже недовес был и у неё вообще не было заметно эти +16) родила и сейчас выглядит просто супер) поэтому не расстраивайтесь😊

@sidorenko.e20 да, отёки самые минимальные, буду надеется, что до конца меня не будет нести в ширь) скорей бы уже родить)

@sosnovskya, ребёнок возьмёт все что нужно ему,это не значит что нужно есть за двоих как говорят)

@natalyaastakhova, вот полностью с вами согласна!!)

@unopersik, отеки может быть? Не знаю я точно поняла что очень многое от еды зависит,и сколько кушаешь)

Я за прошлую беременность набрала 5 кг,после 30 недель так же,без изменений)набирала по 100,200 гр,а бывало вообще не набирала, конечно это больше зависит от питания,но и гинетика тоже влияет)

@meerkat1991, ну значит следить за питанием надо🤷🏽‍♀️😉

Я до 27 вообще мало набрала) Набор активный потом идёт, когда плод быстро развивается)

@sidorenko.e20 ох) а я стараюсь как могу держаться от переедания, я бы не сказала бы, что я много ем, и сахар вроде заменила мёдом, а итог +14кг( Обидненько)

@sidorenko.e20 моя мама 4 родила с маленьким набором веса, я +20кг поимела, генетика говорите?

@meerkat1991, по генетике мне это не грозит)) моя мама со мной за всю беременность набрала 4 кг,с братом 6 кг🤷🏽‍♀️

@unopersik, реально я поняла только один способ- меньше есть))) за прошлые 3 недели я набрала 2,8 кг но я и чувствовала что жру как не в себя))) и у меня недовес.. я встала на учёт с весом 44 кг,поэтому мне сказали ешь вообще сколько хочешь) но я все равно так не хочу) я себя ни в чем не ограничиваю,просто за эти 3 недели ела много овощей и фруктов,и сладкое только утром)

рано радуетесь, основной набор массы после 30 недель 😉

Поделитесь, как это у вас получается?)