ek.gluxowa2016
Екатерина Глухова·Мама дочки (7 лет)
Как похудеть после родов, если ты набрал 20 кг за всю беременность))
Я за беременность набрала 20 кг! Из 42 размера переросла в 48. Тк был большой живот. И ела тоже много в конце. Денег на спортзал и фитнесклубы нет. И вот смотрите, каким образом я похудела, и плюс к этому диета на ГВ, т.к. были колики у ребёнка.
ссылка
11.05.2018
2
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
@pm, да да, с кс немного другая история. Но начать вот так заниматься можно и в 4 и в 5 месяцев))) успехов)))
11.05.2018 Нравится Ответить
@pm после кс можно заниматься не ранее чем через 2-3 мес и то если полностью зажил шов. В основном все начинают заниматься после 4 мес, опять же только после разрешения врача
11.05.2018 Нравится Ответить
Интересно после КС мне можно также заниматься 🙄
11.05.2018 Нравится Ответить
@pm, на здоровье!) 😉😉