Уже несколько лет наша семья вся в спорте и нормальном питании. Мы тоннами едим зелень и салаты, нежирное мясо, полезные масла (оливковое, льняное), фрукты.
В доме нет сахара, майонезов, белой муки, чего-либо с добавками и е-шками, животных жиров в виде сметаны/сливок.
Но так случилось, что я в положении :) И вот на 8-9 неделе меня переклинило: зелень и овощи кажутся пресными и невкусными, при одном взгляде на авокадо (а я забила им весь холодильник) так вообще тошнота подступает. Хочется съесть непонятно чего: мороженное, соленые чипсы, фри. Но у меня в голове эта еда не считается едой, а больше продовольственным мусором, да и желудок обалдеет от такого Г.
Я уже морально готова пожертвовать своими кубиками пресса ради малыша,но уж точно не готова загружать свой организм и травить себя и маленького всей этой ерундой.
Пока из вкусняшек спасает нежирный хамон, но там столько соли, да и поднадоел быстро.
Кто сталкивался с таким и как выкручивался?) кушать же что-то надо! 🙏🙏🙏
Картинку поставила для привлечения внимания - мой утренний улов после похода на локал маркет,только не факт что впихну это в себя)
Комментарии
@dashunya1988, я это понимаю:) и кушаю все-все, что полезно, в т.ч. нежирный творог. Но сейчас вся эта полезнятина кажется такой ну совсем несъедобной)
@nastasya777774, понимаю, что не нужно идти на поводу у гормонов:)
@kiki_rikki, да-да! Спасибище! Мы как раз вчера с Греции вернулись - греческая кухня моя любимая и дзадзыки буду рада есть в любое время суток и в любом состоянии! Прямо в яблочко!
Кстати о полезной шаурме) я делаю как в Греции ,только там пита , а я беру лаваш туда курицу помидор огурец и дзадзыки (йогурт греческий или любой пресный +на терке огурец и отжать, чеснок +укроп и соль перец лимон) нямка)
До беременности 3 года была вегетарианкой, даже три месяца сидела на сыроедении. Не потому что это модно и прочие, для моего желудка такая еда самое оно) Но когда забеременела, то понятное дело мясо начала есть и как ненормальная гонялась за жирным шашлыком из свинины.Думала мой желудок офигеет, но все было отлично. А на кануне родов вообще съела шаурму вместе с сгущенкой. Поэтому беременность для меня была периодом нереальных вкусовых предпочтений))
@daesdeimar ахахаха дааааа в период Б там нереально вкусно.
@r6, ох, я обычно смотрю на людей в маке и думаю «как же можно сюда по собственной воле ходить», а теперь прошу мужа меня игнорировать и не подпускать к маку, а то съем там все)
@kiki_rikki, да-да! Давайте :) большое спасибо! а то я тут уже формочки для мороженного закупаю и собираюсь что-то домашнее, но вкусное химичить!
Можно сделать полезную шаурму дома, пастила, яблочные чипсы... Но мак проскакивал пару раз)
Тут два выхода или едите мусор и подчиняетесь беременным гормонам или берёте себя в руки и едите как обычно. Беременность быстро пройдёт и только от вас зависит будете здоровой и красивой или с лишним весом и кучей проблем, типа как похудеть.
Кто бы мне так вправил мозги при беременности - расцеловал бы 🙌
Спасайтесь пастилой , к примеру можно из лаваша сделать начос в духовке с гуакамоле и сальсой🤗ну в таком роде
Когда Б была. Проснулась в 8:20 а в 8:45 уже была в маке за багмаком, при этом в обычной жизни его не ем и в маке не ем
А я как вспомню, что жрала все подряд во время беременности и про набранные 21 кг, что теперь очень сожалею об этом. Сейчас вот 14 лишних кг, а уже лето, и никак они не уходят. Так я решала, что посижу я лучше на зелени, фруктах и овощах и буду запивать кефиром и несладким кофе по утрам. И мечтать о кубиках пресса, над которым так тружусь сейчас.