Нет , ну кайфую я , Кайфую от своего похудения , мне всегда так вкусно , так сытно 😻#заметкихудеющей Лаваш Кетчуп Яйцо Ветчина Помидор , перец болгарский Много много много зелени и сыр сулугуни Просто восхитительно 😌 Кбжу 328 / 21 / 15 / 24
А вот и завтрак #заметкихудеющей Давно что -то не было любимых сэндвичей Сегодня с яйцом , сыром , ветчиной и помидором
Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊 🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК 🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ 🐟 Рыба, морепродукты, икра • Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп • Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень • Красная икра + творожный сыр • Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез • Сельдь + отварная свёкла + майонез • «Селёдка под шубой» в тарталетках • Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана • Креветки + творожный сыр + огурец • Крабовые палочки + яйцо + кукуруза + сметана • Печень трески + яйцо + зелень 🥩 Мясо, птица • Отварная курица + яйцо + огурец + сметана • Курица + кукуруза + сметана • Курица + ананас + сметана • Ветчина + твёрдый сыр + яйцо • Ветчина + огурец + твёрдый сыр • Говядина отварная + солёный огурец + сметана • Язык отварной + огурец + сметана 🧀 Сырные и овощные • Творожный сыр + огурец + зелень • Творожный сыр + чеснок + укроп • Твёрдый сыр + яйцо + чеснок + сметана • Твёрдый сыр + виноград • Помидоры + твёрдый сыр + чеснок • Авокадо + яйцо + лимонный сок • Свёкла + грецкий орех + чеснок + сметана 🥪 Паштеты и намазки • Паштет куриный + солёный огурец • Паштет печёночный + клюква • Паштет из куриной печени + жареный лук • Печень трески + яйцо • Паштет + зелёное яблоко • Паштет + маринованный огурчик 🔥 ГОРЯЧИЕ ТАРТАЛЕТКИ (запекаются в духовке) 🍗 С курицей и мясом • Курица + грибы + сметана + твёрдый сыр • Курица + лук + сыр • Курица + кабачок + сыр • Ветчина + грибы + сыр • Фарш куриный + лук + сыр 🍄 Грибные • Шампиньоны + лук + сметана + сыр • Грибы + курица + сыр • Грибы + картофель + сыр 🐟 Рыбные горячие • Красная рыба + сметана + сыр • Горбуша + лук + сыр • Консервы рыбы + яйцо + сыр Запекать 10–15 минут при 180 °C до румяной корочки. 🍬 СЛАДКИЕ ТАРТАЛЕТКИ (десертный вариант) • Заварной крем + ягоды • Заварной крем + банан • Сгущёнка варёная + орехи • Сгущёнка + банан • Шоколадная паста + орехи • Шоколадная паста + клубника • Маскарпоне + сахарная пудра + ягоды • Творог + сахар + ваниль • Творог + мёд • Творог + яблоко + корица • Яблочное пюре + корица • Взбитые сливки + ягоды #moonличное
Приготовьте не пожалеете) быстро и просто Лаваш Сыр Помидорка Яйца У меня был круглый лаваш я его поделила на две части,начинка у меня сыр и помидор все ломтиками порезала,завернула ,обмакнула в яйцо и на сковороде под крышкой на среднем огне) начинка может быть любая конечно но это прям в тему)
Обожаю 😍#заметкихудеющей Очень вкусный и сытный завтрак Лаваш Яйца -2 шт Зеленый лук Сыр Ветчина из индейки
Katerina ·
Аж жрать захотелось 😀
Crystal·
Мама сына (1 год)
@kislova_ приезжай, ещё осталось 😂
Мария·
Мама сына-младенца
как вкусно выглядит 🤤
Виктория Черникова ·
В ожидании первенца
Очень аппетитно 🤗
Ольга·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Оооо, веусняха из лаваша) меня угощали недавно немного другой фигней- лаваш только круглый нужен, короче в форму для запекания лист лаваша, на него начинка жаренные шампиньоны с луком и сметаной, сыр, лаваш, и так далее слоями , сверху лаваш и сыр и укропчиком посыпать , и на минут 15 в духовку чтоб сыр растаял. Такая бомба получается!!!!
Ирина·
А майонез когда? С яйцом?
Crystal·
Мама сына (1 год)
@irisha7 эх, самое важное забыла))) промазывают им дно лаваша, когда в сковороде он оказывается)
Елизавета·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Это получается прям аналог кесадильи )) испанское боюдо из спец лепешек. Обожаю их! Особенно классно потом кусочки макать в сметану или другие соусы 😊