Мой прогресс в #хануманасана ...ещё год назад шпагата у меня не было 😅 Пол года назад я могла держаться только с опорой на руки 🤷🏼‍♀️ Для меня это большая победа!! А пишу я это к тому, что даже если вам кажется, что вам что то недоступно, регулярная практика делает своё дело (не только в йоге, но и в жизни). Необходимо обязательно совершать ежедневные маленькие шаги, и они обязательно приведут вас к цели 🎯
.
Виньяса флоу йога: Платформа 2 (Малахит) ПН - 18.30; ВС - 14.00
.
Йога стрейч: ПТ - 18.30
.
#мысливслух #философияйоги #йогаижевск #платформаижевск #платформамалахит #йогамама #личнаяпрактика #izhevsk #izhevskinsta #yoga #yogamom #yogini #everydayyoga #yogaeverydamnday #instamom