@ailuso, спасибо)))

@ailuso, и каждый раз по полтора два часа,да?

@elen1857, спасибо)))@makarova.k, спасибо)))

Лучше через 2 недели

Примерно через неделю или две можно выходить 2 раза

ну с рождения от 10 минут потом увеличивать каждый день время минут на 5-10