Девочки, кто худел на ГВ? Не стало ли меньше молока и наедался ли малыш? Поделитесь своим опытом 😊)
Мне через пару месяцев на работу выходить и нужно 10 кг скинуть, т к полностью обновлять гардероб нет желания, да и толстухой выходить не хочется
Комментарии
@aleksandre, попробуйте в выходный мужа сходить, они бы пока погуляли у бассейна. (мы так делаем)
Посмотрите короткие видео тренировок 15минут в день.
@yliashka92, @yumek, девочки у меня второй ребёнок и с первым через полгода тоже без диет похудела, но сейчас у меня этих полгода нет( я не говорю о жестких диетах конечно же
Гуляю по 5 часов в день, а плавать ходить это время нужно - бабушек и дедушек рядом нет и 2 детей и муж работает
Выше правильно написали. Придерживайтесь правильного питания и вам хорошо и ребенку.
Я на гв сама похудела в течение полугода. Что с первым, что со вторым ребенком.
Вы еще совсем крохи. Подождите.
Больше гуляйте, плавать ходите и не кушайте мучное-все уйдёт и главное пить воды не забывайте
Идемте ко мне стройнеть