Кальций беременным! Врач сказала пить любой, но суточная норма кальция должна быть 1гр. Кальцемин в…
Кальций беременным! Врач сказала пить любой, но суточная норма кальция должна быть 1гр.
Кальцемин в 1т содержит 250мг кальция, значит надо 4 шт в день пить((( что то так много не хочется пить пилюль))
Поделитесь кто какой кальций пьет и сколько?)) 🙏
Анастасия Соловьёва·
Мама дочки (1 год)
Суточную норму можно брать не только из пилюль. Кушаете творожок и пейте молочко
Елена·
В ожидании первенца
Мне в ЖК выдали кальций д3 Никомед, я го неделю от силы попила, а потом перестала, пила снежка, кефира, ряженки, молока много и в итоге ногти стали расти, как сумасшедшие, твердые такие, не ломаются, значит хватает. А вот таблетки не могла пить. И их вечером обязательно нужно
Кристина·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Кальций д3 пила, 1 таблетку в день
Touch·
В ожидании первенца
Мне врач такие посоветовала принимать.
Надежда ·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
@anassolovei, это все есть, но нерегулярно ((
Надежда ·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
@kristi.kremmer, @tatyana1108, спасибо, девочки)
Елена =)·
В ожидании первенца
Кальций с пищей поступает тоже. Д3 никомед пила по штучке в день. Этого вполне хватает
СветЛана·
Натекаль д3 перед сном, уже после того как почистили зубки, две таблетки рассасывать
Екатерина Смирнова·
Мама дочки (10 лет), беременна (27 нед.)
Я пила кальцемин по одной таблетке два раза в день.Врач говорила этого вполне достаточно
Надежда ·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
@smirnova51527, спасибо, только по словам моей надо пить 4 тогда. Но мне кажется это перебор
Александра Александрова·
В ожидании первенца
Кальцемин Адванс содержит 500 мг, мне хватает одной таблетки в день