‼️Девочки, кто на ГВ‼️
Какие десерты вы позволяете себе себе ?)))
Что из сладенького можно ?🙈
Комментарии
Я бы на вашем месте пока не рисковала в неделю то... максимум галетное печенье, я ела с чаем с молоком, вроде и вкусно и не вредно. Чуть позже лучше пробовать начнёте. Не умрете без десертов😉
Ем все. Придерживалась ограничений 1 месяц ( сырые овощи и фрукты не ела, кроме 1 банана в день и зеленые яблоки). Из сладкого ела: пастилу, зефир - шармель фабрики «Ударница». Что-то пробовала новое и смотрела на реакцию. А лучшим ориентиром будет для вас то, что ели при беременности.
Пастилу можно попробовать,сосательные конфеты,сухари,галетное печенье
Я зефир ела.только белый.и в составе на первом месте где написанно -яблочное пюре,а не сахар.начала в день выписки их есть и все отлично)
Юбилейное печенье ела и зефир первое время, сейчас все почти ем