Девочки, привет 💜
Ефиму 1,5 месяца и мы стабильно засыпаем после 2 ночи. Стоит ли переживать из-за такого режима и что-то предпринимать или он сам придёт в норму и мы будем засыпать раньше когда нибудь?))
Комментарии
@ketichika, запоздала с шуточкой 😄😄
@mutagarovaon, вот мы так же) пол дня потом спим))
Мы первые два месяца ложились в 2, просыпались с 12 до 2 дня 😂 вообщем мы высыпались. Я правда в трансе немного ходила, потому что вроде только проснулись, а уже вечер. А потом режим сам сдвинулся. К 3-4 месяцам появилось конкретное время пробуждения и ухода на ночной сон
Надо самим выстроить его Часы, они путают день с ночью
У нас так же было, я сама в беременность засыпала к 4 утра, говорят из-за этого
Первый месяц так и засыпали))) просыпались в 11.00,12.00. Потом постепенно стали все раньше и раньше) все пройдёт!
У нас так же было, со временем все само пришло в норму. Толко у нас где-то в два месяца наладилось. До этого до двух трех гуляли стабильно.
@ekaterina_kot, так и пытаюсь, но получается не всегда 😑
Пытайтесь каждый день уложить на 10 минут раньше предыдущего дня, со временем все наладится. Правильно написали, значит сами поздно ложились. У нас к трём месяцам нормализовалось.
@mrs.ponomareva, да так и получается) в беременность всегда поздно засыпала
@victoriachernozemtseva, только очнулась 🤣