Девочки, что делать с животом моим?) я всегда была худая и занималась йогой, плаванием и тд. Сейчас занимаюсь йогой тоже но не постоянно. Но у меня живот после родов не проходит. Особенно когда поем, как будто 5месяц прям... что это от чего? Там прям жирок на животе. Как его убрать?
Живот ушел практически 🙏 в день по 2 раза мажу маслом. Кожа почти пришла в норму. Через месяц можно будет уже заниматься йогой, пилатесом....
А где живот?😆а на месте живот и Варвара моя 30 см и 1 кг лично на узи видела😍видимо она йог😁😁девочки, кому не трудно, поделитесь фотами 26-27-28 неделек))
Я вот чипсы хочу. А муж не хочет мне их покупать. Говорит, что, мол, ты же вчера йогой занималась и сегодня все мышцы болят... Какие чипсы. Это и есть абьюз?
Кто занимается йогой, чтоб прям серьёзно, чтоб прям объясните мне как это и в чём вам помогает? Где этим занимаетесь?
Девчонки, не скромный вопрос про зону бикини в домашних условиях на 9м месяце 😅 как справлялись /справляетесь? Про мастеров не пишите, не могу я доверить свою Матильду никому))) Раньше сама эпилировала дома, теперь не вижу за животом 🙈 на ощупь не получается нормально сделать. Видимо для этого рекомендуют йогой заниматься с начала бер 😆
Настя·
В ожидании первенца
@coolgirl1985, думаю к хирургу, он посмотрит нет ли расхождений мышц. и может даже физиотерапию назначить.
Аня·
Мама сына (1 год)
@nasttie.nv к кому? Гинекологу? Хирургу?))
Роксолана·
Мама дочки-младенца
@coolgirl1985 ааа я думала вы только родили
Настя·
В ожидании первенца
@coolgirl1985, может со специалистом посоветоватся
Евгения·
Мама подростка, беременна (29 нед.)
@coolgirl1985 самой стало интересно, что такое диастаз) Почитала, как диагностировать его и как исправить. Вот ссылка, может пригодится http://fitnessomaniya.ru/chto-takoe-diastaz-pryamykh-myshts-zhivota-i-kak-s-nim-borotsya-effektivnye-uprazhneniya-pri-diastaze/
Инна Потёмкина·
Мама сына (2 года)
Я сейчас в Инстаграмме участвую в одном марафоне, где девочка помогает восстановиться после родов и вообщем подтянуть фигуру
Если интересно, ищите dream feat you
Евгения·
В ожидании первенца
В мене і до вагітності був третій місяць)))) сподіваюсь щоб після родів шостим не став))))
Аня·
Мама сына (1 год)
@nasttie.nv так вот и я не понимаю как понять
Аня·
Мама сына (1 год)
@rosichka так ужеж малому 2 почти... еще год ждать?))
Настя·
В ожидании первенца
я слышала про диастаз, но не знаю оно ли это
Аурика·
Мама дочки-младенца
Вакуум очень хорошо помогает подтянуть мышцы живота. А вот именно жирок - питание)
Алина Григоренко ·
Мама сына-младенца
Та же фигня😞
Ivanna·
Мама сына (1 год)
Диастаз может ... пока живот висит пресс не поможет.
Наталия Павленко·
В ожидании первенца
Планка!!! Ща найду комплекс
Роксолана·
Мама дочки-младенца
В течении года сойдет
Виктория·
Мама дочки-младенца, беременна (9 нед.)
Диастаз может быть...
Аня·
Мама сына (1 год)
@myocean7777 да вроде не было, но я уже не уверенна. Правда врачи не говорили про расхождение а сама я не понимаю. Пальцы проваливаются немнного совсем хз