Про сон ребёнка вопрос? Дочери два с половиной года. Днём не спит, раз через раз и каждый раз проще пробежать 160 км назад спиной с диваном в руках нежели ее усыпить. Ближе к обеду у меня начинается дёргаться глаз, голова и начинается нервный тик с паникой. Если она засыпает в обед, то я становлюсь самым счастливым человеком в мире, готова одарить всех тюльпанами и севрюжьей икрой. Если нет, то уже машинально текут слезы и проклинаю все вокруг с диким желанием убивать молча. В отпуске спала как по часам с 2 до 5. Тут же каждый день для меня после 2 начинается апокалипсис. Я не люблю жаловаться и всех своих достала уже этой проблемой поэтому пишу тут . Но каждый день с обеда до вечера каждую секунду я испытываю напряжение. Невролог выписала фенибут. Пьёт второй день и не спит. Сейчас выпила его я. Вопрос где можно взять на него рецепт на ближайшие лет 6 и что будет от каждодневного его употребления взрослым. Гигиена сна у меня есть, книжки читаем, кушаем по часам. Прошу не надо мне писать что ребёнок может не спать ... в 6 вечера начинаются жуткие истерики если она не поспит. Можете даже не писать ничего, просто обнимете пожалейте и накормите шоколадкой. От стресса и психов я ем страшно и сильно ... так что не кормите ! Всех дневных снов!!!
У меня тоже самое 🤦🏻♀️ пьем дармикинд. Стало получше но вечером, те засыпает быстро вечером, но я скажу сразу, проводили эксперименты - дочь засыпает абсолютно нормально с бабушкой, и если папа приезжает на обеде усыплять😂 со мной ни с какую, хоть на голове стой. Я поняла дело во мне🤷🏻♀️ плюс с бабушкой если оставляла, то они много гуляют и не смотрят мультики, я столько не могу гулять по причине того что мне ее поднимать сейчас нельзя, а она все время проситься. Я незнаю почему так, но со мной ребенок не спит категорически!!!
@vinokyrova__, вот сегодня настроена поручить на прогулке и подольше погулять) спасибо
@tais01, у нас мультик часа пол в день, но согласна используются не по назначению когда едим и когда собираемся на прогулку((((
@elenkastep, в коляске вообще не спит толком , хихикает веселится но не спит )
@rodinairina291291, думаю уже беговую дорожку купить ))))) спасибо, сейчас пойдём выматываться ) настрой боевой
Попробуйте ей другой режим установить. Если днём не спала уложите раньше. От не досыпа тоже может не спать днём. Понаблюдайте как проходил день накануне, например когда днём легла спать. И в ДС попробуйте на час раньше укладывать
Не знаю рекомендовали ли, но может пробовать в коляске укатывать? К друзей так получилось приучить к дневному сну, они потом коляску домой закатывали и так он спал. А потом и к кроватке приучили
Да блин) не могу ничего не написать, знакомая тема. Мы тоже не спим уже полгода, дай пять ✋🏻
Мы встаём в 7 утра плюс минус. На дневной сон в 12.30, хочет, не хочет, а идём спать. Попробуй какой нибудь ритуал. Найди подходящий ей. У нас когда были такие проблемы, я играла с ней в ляльку. Брала плед, зпворачивала и качала 10 кг 😂 потом когда перестало помогать, чесала ноги - это вообще вещь! Старший любил и мелкая сейчас тащится))) ещё помогает рассказ про садик. У меня человек уже давно хочет туда, тк я ей интересно про него рассказываю)))
У нас до 1,8 был треш со сном, хоть дневным, хоть ночным. Когда выяснилось, что не вырабатывается гормон сна мелатонин, то пропил курсом его, начал организм свой гормон вырабатывать и все в норму пришло, по режиму живём теперь, как нормальные люди ))
А если вам самой лечь и она тоже последует примеру? Мой иногда вредничает, мол, не пойду спать, буду мультики смотреть или играть. Я говорю "ок, играй, я мультики выключаю и пошла спать, я устала". Ложусь и через пару минут приходит сам к себе ложится. На мой взгляд, в таком возрасте сон обязателен, как минимум для нервной системы мамы 😀
@barashka пробовала без коляски? Максимум до площадки доехать? Конечно она набегалась, села отдохнула и снова готова нервы матери проверять на прочность и токопропускаемость
@vinokyrova__, мы гуляем по 2 часа с 12 до 14.99 , либо с 11 до 14 , час ногами, час в коляске
Ничего больше не помогало , вааааапсче
Перебарываю себя и стараюсь выходить часов в 11:30-12 на прогулку
@barashka, слушайте, может ересь, но может к консультанту по детскому сну? Удовольствие не из дешевых, но эффективно
Я Асю выбегиваю перед дневным сном. Если гуляем меньше 1.5-2часов,то все привет🤦 я все коменты не читала, но ты пробовала прям выматывать её?
@barashka Не знаю, у меня старший совершено не голубоглазый и ресниц нет таких 😂😂Бабушкой я может и стану в его 12 лет, у меня старшему 23 будет 😂😂😂
А белый шум не пробовали? Это который шшшшшшшш😊. Знаю , что он обычно для младенцев применяется ,но мы иногда к нему прибегаем, когда перегуляет днём или если гости и немного шумно , засыпает минут через 10-15. И плотные шторы очень выручают)
@zxcvbnm79, ой ееее... ну все готовься быть свекровью с 12 лет. Как таких голубоглазых рожают а?
@barashka худая, да. И ведьма точно, у меня Луна в 8м доме 😂
Так командировка. Но такая, расслабленная. Есть время и бургер съесть, и погулять.
Я о таких командировках только мечтать могла в своё время, у меня-то порево по жизни было в Москве этой 😂
Выходила с переговоров - и сразу шла за винишком 😂
@barashka Он скачет весь день по столам, стульям, диванам, батутам, горкам. Мне уже в 10 утра иногда нужен перерыв 😂😂Это он с горки упал, а так он примерно всегда побитый слегка 😂
@creamberryekb, ну вот я уже хочу в клинику ожирения пойти потому что у меня как наркомания чуть стресс сразу ооооо надо жрануть. Не выпить а поесть )))) видимо желудок наедается и успокаивает мозг)
@bekatie, атаракс мы пили года в пол, чёт не особо помог... надо все записать и спросить, благодарю. Я не сторонних медикаментозного лечения, но неврология лечится только до 3 лет так что стараюсь не упустить время
@barashka, я никогда не забуду как мне все в голос говорили перед свадьбой «Даш, не парься, ты от нервов похудеешь, все невесты худеют, потому что нервничать как никак ты будешь». Вышло так, что я особо не парилась ни за что, а если и парилась, то начинала выносить все, что есть на полках бля 🤦🏽♀️ вот тогда я поняла, что у меня стресс=жир на жопе. И теперь я стараюсь придерживаться позиции «похуй. Пляшем», даже если ребёнок не спит с 7:00 до 23:00, а у меня 5 тортов, поездка на балет, ужины и прочая хня😂👌🏼
@zxcvbnm79, че за вава? Зато блондин голубоглазый ! Мечта молодости моей нереализованная) вот понимаешь ты меня . Маме мне кажется самой нужен перекур с 3 до 5)
И ночью сын отвратительно спит , просыпается раза 3-4 с ором и только титька в рот успокаивает , при том , что днём не сосет уже .
@veravv, ты что ведьма худая? Ты по собственной воли без наручников и тяжких телесных отпустила его в Москву ??? Сама и даже не попросив ничего взамен??? Вы реально волшебные женщины
@barashka, был опыт в 5 лет отдали , но походила месяца 4 и то до сна только , потому что днём не спала и была истерика , когда ее пытались утолкать) да я просто не парилась - не спит и пофиг , мелкий сейчас на 1 сон перешёл давно . Чувствую , что к 2 , если в сад не пойдёт , тоже не будет спать
@barashka, мы чего только не пропивали в своё время, тоже были проблемы, только с ночным сном. Пили фенибут - помогал по-первости, но потом не особо. Потом был атаракс, вот он прям помог. Через некоторое время проблема возникла с дневным сном в садике, часто повторять курс нельзя, посоветовала невролог тенотен и, о чудо!, все нормализовалось. Не идеально, но результат был на лицо.
@creamberryekb, спасибо за советы огромное! Я попробую! Вот есть нормальные люди кто не может кушать от стресса а я как зомби ... едааааа))) а учитывая что я вась день в легком напряжении то все мой не уходит )
@tsv, а как ты все ещё бодра и свежа тогда ? Волшебного порошка отсыпь мне
@veravv, кстати в Японии есть друзья мужики для поболтать , правда они на алкашку разводят ... не ну я готова платить ... в России тоже есть такие психологи называются, на алкашку не разводят но деньги тоже берут
@dariabor, дада да вы правы! А можно на ты ко мне , а то я старушкой пердушкой себя сразу чувствую))) я психую и она нервничает .
@mummy83, а в садик вы вообще не ходили прям до школы ??? Ну у вас счастливый вид однако )
@zxcvbnm79, вооооот ты просто вишенку на торте своими мыслями положила )))) я просто ей как животным стрелу снотворного в плечо и все)) шучу а то я знаю прегги мир уже в опеку звонят
Раз про мужей речь.
Мой-то поехал тоску разгонять. Фотки из парка Горького шлет, цветут цветы, солнце светит, муж тоже цветёт и светится.
А мы тут болеем с сыном оба.
Ни погулять, ни в кафе, только прогулки дважды в день с собакой, от которых больше устаешь.
Я совсем расклеилась. Аппетита нет даже, хотела что-то заказать вкусное, но не хочу ничегоооо, кроме кофе и пирожка с малиной из макдака. Ооооохохонюшки, декрет - время прекрасное.
А ведь пятница, самое время на барной стойке скакать.
О у нас такая же фигня)) и я тоже ем от стрессов 😂
Вариант 1: сажу в коляску и вперёд вдоль улицы туда-обратно, пока не уснёт. Заношу домой и кладу в кровать 👌🏼
Вариант 2: за час-полтора до сна начинаю договариваться с ней, обещать, что после сна что-то будет интересное. 150 раз повторяю, что сейчас покушаем, ляжем почитаем и спать. Вместе. Я тоже.
Вариант 3: тоже самое, что 2, но если она уходит играть, я говорю «ок, шагай, но я буду спать, мне будут сниться прекрасные сны», закрываю глаза, отворачиваюсь и типа сплю..ладно, чаще всего не типа, а реально вырубаюсь, но всегда себе ставлю 150 будильников через полчаса, чтобы встать. В общем Ева уходит, играет 5-10 минут одна в комнате и приходит в спальню, видит меня спящую или притворяющуюся, ложится и спит.
Это все работает далеко не всегда. Если я вижу, что она ну никак не хочет спать и не может, значит мы встаём и занимаемся своими делами. Захотела спать к 6 вечера, окей, спи. Бывает, что с 18-19 до утра спит, бывает, что просыпается в 21 где-то, тогда играем в тихие игры, купаемся и тд, а в 23-00 просто вырубаю свет везде, ложусь и говорю, что все милая, ночь пришла, будем спать. Лежит, ерзает, но в темноте бежать некуда, поэтому засыпает
@barashka, да как сказать , бабушка раз в пол года , муж по ночам 😹😹😹, кстати телик я тоже выключаю и штор плотно закрываю , сегодня не закрыла , так она сама пошла закрывать 😹😹😹, видимо привычка
@barashka ржу про остров Пасхи 😂😂😂 блин, мой такой же
Слова не вытянешь, вообще. Я готова уже любовника для поболтать заводить. 🤔 Есть такие?
Как без телевизора-то? Свииинка Пепа хр хр хр
Мишки мимимишки
Сейчас вот сын скачет под муз тв ведь лед тает, а парень сильно ранииил медленно и без праавил
@barashka, да я тоже не сторонник отсутствия сна, перезагрузка мозгу нужна) просто они какие то нережимные в этом возрасте, с ними жить по расписанию в этом возрасте на мой взгляд миссия невыполнима😄
Вы наверно ближе к 16.00 сами начинаете переживать что время 4 а она ещё спит, это настроение передаётся дочери. Они ж такие манипуляторы, чувствуют что где то родитель не уверен в своих силах и туда давят. Надо вам что то в 16.00 делать то что поднимает настроение вам, а потом идти укладывать)
Вообщем потерпите несколько месяцев , привыкнет в 20 засыпать потом и дневной сон сделаете , мы тоже если с дневным были то спать в 23 ... а это ещё хуже
@barashka, Дак ты тешься тем что осталось 3-4 часа и ты будешь спокойна , засунь в ванну на час , книжки почитай перед сном минут 40 вот и вечер прошёл
Ещё интервалы у них 6 часов примерно.Вот через 6 и идите спать.Раньше не надо, начнет скакать и привет.Позже тоже не надо, перевозбудится.Встали в 9 в 15 пошли спать.
Моя дочь с 2х лет перестала спать днём , если совсем уставала , то отключалась часов в 7 вечера на час и потом засыпала только после 12 ночи ((( и она все ещё малоспюшка, ей 7, засыпает в 11 вечера , встаёт в 7 утра .
До садика как то надо укладывать.Надо её уматывать.Просто ногами идти очень долго.Не давать залипать.Никаких мультов и рисования😂😂😂😂Она поэтому у вас спала в отпуске, уставала.Не спать плохо, психика перегружается.По опыту старшего, они с 5 лет могут не спать днём и вечером нормальные более менее.Немного просто тихии😂😂😂
@dariabor, я не могу спокойно относится к ее бессоннице дневной) у меня видимо психологические и неврологические проблемы у самой )))) вот уснула и прям мальдивы на душе, птички поют, листва пальм шелестит и океанчик плескается
@valala, вот Валя золотые слова, короче не ждать и не идти на поводу а заставлять спать ? Хоть в 18.00 ну пусть спит ! Спасибо !
А если укладывать в 18.00🤪😄 у нас тоже сложности с этим процессом, я порой сама отрубаюсь и просыпаюсь от того что она то не спит🙈 я все списываю на ужасный возраст. Но я уж как то смирилась с тем что не спит и пофиг, как только вижу признаки усталости веду спать. Уснёт в 6, ок. Дам ровно 30-40 минут поспать и подъем) ляжем в 12 ночи, ну ничего) зато ужин в тишине прошел😂 дотерпит до 8-9 значит на ночной сон уложу.
Ну кст, если не хочет спать в 16.00 попробуйте позже уложить, может у неё в этот час пик жизненной активности😄 а в 17.00 уснёт) Попробуйте в коляске поспать, может на улице получится укладывать.
Очень жестоко. Сначала пару раз она засыпала в истериках под книжки. Потом книжек становилось все больше. Потом просто - мы идём спать, потому что надо отдыхать. Я ложусь, закрываю глаза. Если она пытается свалить, то тупо ору🙈 чтобы шла в кровать. Ее срубает через разное количество минут, но если в течение 1,5 часов она не уснула, мы встаём. Но это бывает редко. Кому то не важно спит ли деть, мне очень важно. Я вижу вечером разницу.
@zizioz, спасибо огромное за поддержу !!!! Хотя удивительно ее получать от мамы троих детей погодок. С моей стороны это как-то кощунственно )
@barashka, да.. я уже ну лет 5 точно живу без телевизора 🤷♀️ иногда хочется полежать вспомнить каково это. Попробовала недавно и не выдержала 15 минут. Ну такой простите шлак... (я не имею ввиду Дискавери итд). Это дело привычки. А все новости я могу и так узнать из телефона 😂
У меня старшая спит сама ложится, я даже укладываю, редко, когда истерит и говорит, что не хочу. Зато с младшей пипец хрен уложишь🤦 Обнимаю тебя и терпения тебе и сил в нашей нелёгкой мамской профессией.
@mamochkasofie, ну она уснула и у меня словно вино по венам побежало... не ну может фенибут подействовал )))
Сами тоже спать ложитесь, пока есть возможность, 1-1,5 поспит сейчас, больше не надо, иначе вечер долгий будет
@zizioz, да статуи на острове Пасхи просто базарные бабы по сравнению с моим мужем )
@valala, Валя спасибо большое!!! Как оклемаешься расскажешь как Дашу приучала )
@tsv, у тебя есть муж, бабушки и ещё кто-то помогает ты говорила... а у меня даже телевизор забрать хотят (((
@barashka, у нас телик включается на мультики полчаса - час в день и всё. Сериалы и прочие передачи смотрю на планшете в дневной сон или когда ночью уснёт. Муж меня спрашивает - нахрена мы за телевидение платим, если мультики на телике через ютуб включаем?🤔
@velizhankina, мы ложимся в 23:00, встаём в 7 утра , спим час😹😹😹, так что тут от режима мало что зависит
Я не знаю как тут всех отмечать, спасибо вам огромное за поддержку. Сецчас 45 попытка была усыпить и она уснула , в 5 вечера (((
@veravv, вы реально все без телевизоров живёте? А как же слышать живую речь?
@veravv, ну вот я уже даже в соцсетях не особо сижу потому что до 4 с ней а после 4 у меня случается убийство тюленя внутри. За ночь он снова возрождается ... но если после 16.00 ты слышишь крики «ну почему» это мои
@veravv, я с ней одна не смогу. Даже муж это признал что одной с ней тяжко. А так мы по очереди вокруг неё скакали ) камень ножницы бумага выкидывали )
@velizhankina, я ее держу она встаёт и уходит, я лежу , приношу обратно она встаёт и уходит, снова лежу жду 20 минут снова уходит
@snowfl, я телек смотрю... видимо смотрела уже ) с 7 до 8 вечера. Это для меня хоть какое-то ощущение жизнью вокруг и поступления информации ) хорошо попробую вообще без телевизора... но тогда Боюсь количество постов моих увеличится тут 😂
Ааа.. кстати ещё один момент. Перестали вечером мультики смотреть. И дочка стала засыпать лучше. Только книжки или просто лежу сама рассказываю. Телек у нас вообще дома не включается ни фоном, никак.
@barashka я сидела рядом, не обращала внимание на истерики. Держала за руку, гладила по спине. Так и засыпала. Постепенно на нет сошло. Сейчас после обеда сама стала спать просить.
У нас был тяжёлый для меня режим: вставала так же как и у вас, в 8-9 и тд. Как только я начала постепенно поднимать её в 7,30, потом в 7... она стала засыпать в 12.00-13:00. И вечером в 21:30 спит. Потому что ложиться в 23:00 это вообще для нас было испытание, учитывая, что Папа у нас встаёт в 5 утра.. попробуйте сдвинуть режим. Мы теперь все вместе встаём в 6:30 и это не поверите такой кайф!!!!! Спасибо хоть сын с рождения ранний птенчик и хочет она (дочь) не хочет, а встает с ним 😄 соответсвенно к обеду уже готовенькая за 5 минут вырубается
@velizhankina, мы вставали в 7-8 ... все равно не спала ... в 8 отрубалась перед этим час истеря
@mamochkasofie, это тяжело, к этому меня жизнь не готовила ... тем более когда все вокруг твердят что хоть ты тресни но ребёнок должен спать до 6 лет нем
Я режим сделала: подъем в 7-8 утра, сон с 13 до 15, а в ночь около 21. Идеально 👌🏻 нужно время, конечно и терпение..
@berlinette, она всегда неспящая красавица и каждый раз уложить ее был квест.
@barashka, ох, как я вас понимаю, моя если днём не поспит - выест мой мозг ложечкой😐 начинается нытьё без причины, нервная становится, но в 20 вырубается за 5 минут.
@zizioz, айпад только когда кушает , так 20 минут в день от силы. По вечерам бывает фоном
@mamochkasofie, встаём в 8-9 если спит то с 15 до 18 потом часов в 23.00 . Если не спит то в 8-9 на ночь уходит. Но перед этим традиционная истерика
Нам 1.6 тоже такая-же проблема, я вас прекрасно понимаю, почитаю что напишут