Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Екатерина Самсонова
Екатерина Самсонова
Мама четверых детей

Всем привет✋✋✋ Давно я ничего не писала и не постила😱 Так что Сейчас будет супер новость🙋😱 ❗❗❗ Уже 3 МАЯ стартует проект…

Всем привет✋✋✋

Давно я ничего не писала и не постила😱

Так что Сейчас будет супер новость🙋😱

❗❗❗ Уже 3 МАЯ стартует проект по преображению себя любимых как внешне так и внутренне.

❗❗❗ За 2 недели проекта мы научимся правильно питаться приведем в порядок своё тело и душу: 💓 правильное питание

💓 эффективные тренировки с участием фитнес-тренера

💓 SPA-уход

💓 мотивация и много чего ещё!

💋 Обещаю, будет интересно

Заявки на участие отправляйте мне личным сообщением или в Телеграм 8-913-041-08-98 до 2 Мая включительно.Количество Мест ограничено!

Курирует проект Вера Калина, участница фитнес - бикини , многодетная мама, в прошлом владелица салона красоты и фитнес -клуба

А,да, участие БЕСПЛАТНОЕ!!!

А на фото наша Вера😍😍😍

Кто с нами???? #худеемклету #фитнеспроект #многомама #скоролето #марафон #красноярск #преображение #фитоняшка

1

Комментарии

ann025

АннаМама двоих (1 год, 8 лет)

Берите меня😆

Ответить

Похудение: успехи и планы

На весах уже 61 кг 😍😍 Начальный вес 69. До конца апреля будет 59 меньше мне не надо 😌 2,5 месяца участия в проекте, правильный настрой, тренировки и правильное питание дают свои плоды 😌 Кайфую 😍 Кто с нами в след марафон? В середине мая.

С добрым утром,золотые мои😍😍😍🌹🌹🌹♥ ♥ ♥ 1 ⃣8 ⃣ мая у меня день рождения! И я решила разделить с вами свой праздник и…

С добрым утром,золотые мои😍😍😍🌹🌹🌹♥ ♥ ♥ 1 ⃣8 ⃣ мая у меня день рождения! И я решила разделить с вами свой праздник и подарить сертификат на 1000грн‼ ‼ ‼ на покупку альбома,блокнота,шкатулки и т.д Вы можете подарить его кому то или использовать самостоятельно ! Правила участия в розыгрыше: Быть у меня в подписчиках дабы не пропустить оглашение результатов! Поставить + под этим постом и отметить знакомую✌🏻 18 мая,ближе к вечеру,я разыграю сертификат между теми,кто правильно выполнил правила,с помощью рандома. Удачки!!!!💕💕💕💕 #18мая

🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊Неужели !! Получилось !Принимайте мамочки-беременяшки в свои ряды ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Не могу не…

🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊Неужели !! Получилось !Принимайте мамочки-беременяшки в свои ряды ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Не могу не поделиться такой новостью . Фото на память ,пока ещё без животика и полосочки двееееееее😍съездили в Питер ,приезжаем ,а я календарь открываю ,а там 6 дней задержки 💃🏼побежала скорее за тестом ,и была в шоке от того,что даже ждать не пришлось 5 минут 😍😍урааааа!!!!какая я счастливая,сегодня утром сбегала ,сделала УЗИ .Все хорошо ,срок малюсенький (как всегда не совпадает со сроком последних месячных ,по УЗИ 2,по м. 4,5 ) МАЛЕНЬКАЯ ГОРОШИНКА 5,9 мм с нами 😍😍😍😍💓💓💓💓💓💓💓💓😱😱😱😱😱😱💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼❤ ❤ 💃🏼❤ ❤ ❤ ❤ ❤

Я просто не верю.....год....ГОД!Я ж только тебя родила,сыночек!🙈👶Люблю больше жизни!Нашему кнопику сегодня годик…

Я просто не верю.....год....ГОД!Я ж только тебя родила,сыночек!🙈👶Люблю больше жизни!Нашему кнопику сегодня годик исполнился,такой "взрослый " уже,характерный....родной мой😍😍😍😍😍💓💓💓👑

Ну просто не могу не показать вам волшебное преображение участницы проекта Ideal Story - Валентины! Девушка с прекрасной…

Ну просто не могу не показать вам волшебное преображение участницы проекта Ideal Story - Валентины! Девушка с прекрасной душой, правильными ценностями и красивыми мечтами. У нее все-все-все получится! 👑