Привет всем, милым дам и прекрасных мам!! Хочу попрактивать курс "Похудей за 30 дней". Курс будет…
Привет всем, милым дам и прекрасных мам!!
Хочу попрактивать курс "Похудей за 30 дней".
Курс будет бесплатный, мне нужна команда уверенных и стойких!!
Кто хочет пройти, пишите в комменты, будет общий чат в вк)
Так же я сама буду с вами практиваться!
Что будет вообще утром раз в неделю на тощак мерка, 5 раз питание в день и перекус, три раза занятие в день, так же ходьба или бег, акцент больше будет живот, талия и ягодицы!!
Жду желающих)
Начала курса в понедельник!
Вика·
Мама сына-младенца
Я хочу пройти)
Елизавета·
@kaletkina.vika хорошо, еще народ поднакопиться)
Ирина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я хочу!
Ксения·
Мама троих детей
Я тоже хочу. У меня приличный плюс после третьих родов, а через месяц на море. Хотя бы немножко скинуть.
Елизавета·
@happy3mama отлично, создам потом чат и всем все напишу
Наргиза·
А можно и мне
Елизавета·
@nn101aa можно всем и конечно же вам))
🌹Екатерина🌹·
И я хочу
Ирина·
Мама двоих (младенец)
И я хочу
Яна Григорьева·
Мама сына-младенца
Я хочу
Dаna·
Мама дочки-младенца
Девочки и я тоже с вами )
Алена·
Мама дочки (3 года)
Я хочу)
Елизавета·
@kaletkina.vika @malvinairina @happy3mama @nn101aa @katerina111080bk.ru @mama_lenochki.lerochki @bushlyakovay @moslabos @alena-plyaskina девочки напишите мне https://vk.com/mitrofanovaaaaaaa