Девочки как спастись ?????крутит ноги частенько ,невозможно уснуть. И как с этим бороться Незнаю 😭😭😭

Кальций и магний пейте. Что касаемо кальция, купите себе кунжутные семена, а них очень большое содержание, и ешьте. Добавляйте в пустые йогурты, например, я так и спасалась

Я в детстве этим так перемучилась!!! Предлагаю вам походить на электрофоресс , но это уже после родов , а сейчас кальций и магний пить надо

@shishkova0208, нет в магазине для беременных покупала, но я думаю можно и в детском мире

@goodmamulya, это в аптеке ?

Я в детстве этим так перемучилась!!! Предлагаю вам походить на электрофоресс , но это уже после родов , а сейчас кальций и магний пить надо

У меня так же было и тоже магний пила

Мне стоматолог говорила, это еще от нехватки кальция может быть.

Мне магний и кальций прописывали. И муж массировал когда схватывало

И магний

Одевать компрессию надо с утра невставая с кровати

Мне компрессионные чулки помогают

Спасибо девочки

Магний, ноги класть вверх, ну и муж массажировал.☺️

Кальций и магний пейте. Что касаемо кальция, купите себе кунжутные семена, а них очень большое содержание, и ешьте. Добавляйте в пустые йогурты, например, я так и спасалась

Мне очень магний помог, тоже крутило страшно( попробуйте!

Девочки спасибо Вам огромное!сейчас перекисью муж промассаживал !!!легче стало. Лежу.

У меня так же было, после кальция прошло

Скорее всего это кальций

Магний

«Синдром неспокойных ног» у меня тоже такое было. Ромашковый чай пила

Магний Б 6 с 5ой недели.в обе берем пью, никаких судорог, никаких нервов

вообще его почти всем выписывают

@shishkova0208, да.

Магний)

@alinapomortseva, он у меня дома есть. 28 к врачу спрошу .

Блин я думала у меня у одной такая проблема

@shishkova0208, я вообще ничего не пила без назначения,лучше всегда уточняйте )но вообще он без рецепта продаётся

@mary_tm, полностью ?

Ужас !в 6 муж разбудил ,и до сих пор не могу просто даже лежать ,уже скоро ноги на потолок закину 😒😬😬😬😬

@shishkova0208, посоветуйтесь с врачом , но вроде как можно со 2 триместра

Ну и к доку,это обычная история в беременность 👌🏻

@ruzic, а можно его без назначения врача пить?

Магний пейте

Перекись водорода. Ноги помажьте.

Магний b6 или магнелиз 😁👏

Магний вам в помощь) говорят не хватает именно его