Девочки как спастись ?????крутит ноги частенько ,невозможно уснуть. И как с этим бороться Незнаю 😭😭😭
Комментарии
Я в детстве этим так перемучилась!!! Предлагаю вам походить на электрофоресс , но это уже после родов , а сейчас кальций и магний пить надо
Мне стоматолог говорила, это еще от нехватки кальция может быть.
Мне магний и кальций прописывали. И муж массировал когда схватывало
Одевать компрессию надо с утра невставая с кровати
Магний, ноги класть вверх, ну и муж массажировал.☺️
Кальций и магний пейте. Что касаемо кальция, купите себе кунжутные семена, а них очень большое содержание, и ешьте. Добавляйте в пустые йогурты, например, я так и спасалась
Мне очень магний помог, тоже крутило страшно( попробуйте!
Девочки спасибо Вам огромное!сейчас перекисью муж промассаживал !!!легче стало. Лежу.
«Синдром неспокойных ног» у меня тоже такое было. Ромашковый чай пила
Магний Б 6 с 5ой недели.в обе берем пью, никаких судорог, никаких нервов
@alinapomortseva, он у меня дома есть. 28 к врачу спрошу .
Блин я думала у меня у одной такая проблема
@shishkova0208, я вообще ничего не пила без назначения,лучше всегда уточняйте )но вообще он без рецепта продаётся
Ужас !в 6 муж разбудил ,и до сих пор не могу просто даже лежать ,уже скоро ноги на потолок закину 😒😬😬😬😬
@shishkova0208, посоветуйтесь с врачом , но вроде как можно со 2 триместра
Ну и к доку,это обычная история в беременность 👌🏻
@ruzic, а можно его без назначения врача пить?
Магний вам в помощь) говорят не хватает именно его
@shishkova0208, нет в магазине для беременных покупала, но я думаю можно и в детском мире