Идеи для фитнес-салата: 👌
1. Вареное куриное филе + огурец + пекинская капуста + сыр + оливковое масло.
2. Пекинская капуста + огурец + помидор + консервированная кукуруза + оливковое масло + яблочный уксус.
3. Вареная фасоль + помидор + вареное яйцо + укроп + зеленый лук + оливковое масло.
4. Вареное куриное филе + пекинская капуста + болгарский перец + огурец + авокадо + оливковое масло.
5. Вареное куриное филе + руккола + листья салата + редис + оливковое масло.
6. Тунец в собственном соку + огурчик + оливковое масло.
.
На фото: морская капуста, огурцы, травы и зелень по вкусу, зелёный горошек.
.
Если пост был полезен, ставьте лайк ❤, так его увидит больше людей!!
🙏Сохраните в закладки, чтобы не потерять! Другие полезные советы по питанию ищите по тегу 👉#ппРады в моем Инстаграм 😉
.
.
.
#ппсалат #рецептыпп #быстроивкусно #маманапп #ппкакобразжизни #ппидеи #ппсоветы
Комментарии
Поделитесь любимыми рецептами майонезных салатов,захотелось 🐷
Вот мой любимый «царский»:
Слой варёного куриного филе
Слой вареного картофеля на крупной терке
Слой обжаренных шампиньонов с луком
Слой вареных белков на крупной терке
Между слоями промазать майонезом,слои повторить два раза.Сверху натереть желток и можно добавить укроп)Муж обожает этот салат)
Рецепт ужина: котлеты из трески и салат с тунцом
Мой вкусный ужин.
Котлеты тресковые. Салат из пекинской капусты (пекинская капуста+тунец+горчица+сметана+зелень укропа,кинзы, шпината и зелёного лука +яйцо+подсолнечное масло+огурец).
Всем доброго вечера
Как начать есть зелень? Лайфхаки и цены
Как начать уже есть зелень? Покупать в пачках дорого. Пекинская капуста фу бееее....поделитесь лайфхаками? Что покупаете и почем? Делаете ли сразу салат?
Когда надоел греческий салат:
Помидор, огурец, оливки, руккола, салатные листья. Отварить пару столовых ложек киноа, все смешать и заправить оливковым маслом и лимонным соком)
👍👍👍