Как я ушла с СВ на ГВ. Может мой опыт будет кому-то полезен. На СВ мы перешли, когда с дочкой загремели в больницу и от…

Как я ушла с СВ на ГВ.

Может мой опыт будет кому-то полезен.

На СВ мы перешли, когда с дочкой загремели в больницу и от стресса, назначенной мне строгой безмолочной диеты, не пониманием что можно есть, отсутствием чайника в больнице и невозможностью отойти от ребенка, молока стало мало. Дочке на тот момент было 2-2.5 месяца. Вернувшись домой из больницы, я взялась за борьбу за ГВ.

В начале пути я не верила, что смогу. Мнила, что размер груди, жирность молока и т.д. не позволят полноценно кормить грудью.

На момент начала перехода докорма было 60 гр. в каждое кормление.

Мой путь:

1. Прочитала статью https://mom.life/post/592f065020d21a101c6f0390

2. Из рекомендаций статьи. Рассчитала сколько докорма даю (360 в день) и смело убрала 60 грамм. 300 грамм распределила на дневные кормления по 60 грамм 5 раз каждые 3 часа. Кормила грудью (даю обе груди за раз, по-другому не получается), потом докорм. Между кормлениями и на укладывания грудь.

Ночью только грудь.

После кормления обязательно выпивала стакан воды. Между кормлениями сладкий чай черный, иногда с крапивой.

Взвешивала каждый день или через день (следила,чтобы прибавка была не меньше 140 гр. в неделю). У нас была 180-200 в неделю. День отодня вес скакал, на это не стоит обращать внимание, но недельные нормы были показательны.

Уменьшала докорм по 15 грамм в каждое кормление раз в неделю. Если ощущала, что дочка не готова, переносила на неделю.

Почаще давала грудь. Ночью перерыв максимум 4 часа (заводила будильник).

Если в груди оставалось молоко, сцеживалась. Чаще это было в ночные кормления.

От бутылочек пока убирали смесь не смогли отказаться. Сосательную соску она сама особо не брала. От груди не отказывалась, с удовольствием сосала и грудь и бутылочку.

3. Того чего нет в статье: кормящей маме надо вовремя и хорошо кушать! Как говорит моя мама:"Сначала ест мама, потом ребенок (это как с кислородными масками в самолете)". Иначе голодные и мама, и ребенок. Ну конечно, не впадая в крайности.

По времени переход составил полтора месяца. Я никуда не торопилась, старалась как можно плавнее сделать переход.

Вот уже как 10 дней мы на полном ГВ :) Я очень рада нашему успеху. Надеюсь и дальше у нас будет все благополучно.

Отдельная благодарность @chernobrovaya за рекомендацию статьи.

Желаю и вам успехов!

Апдейт: больше проблем с гв не было, кормились до 1.10